열무곤약국수
[대한민국]
재료
열무김치 100g, 실곤약 150g, 오이 25g, 레몬 20g 양파 60g, 계란 60g, 당근 20g, 통깨 3g조리방법
기타요리종류
일품만드는법
1. 실곤약은 세척해 레몬즙을 뿌려 물기를 빼준다.
2. 오이는 채 썰어준다.
3. 당근, 양파를 채 썰어서 냉수에 담가준다.
4. 열무김치국물과 물200g에 섞어서 국물을
만들어준다
5. 달걀은 쪄서 반만 잘라 준비해준다.
6. 그릇에 곤약. 열무, 준비된 채소를 넣고 마지막에
국물을 넣어 완성한다
by 식품의약품안전처
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2023년 07월 07일
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2022년 06월 30일
오늘은 요즘 맛있게 먹고 있는 곤약면 비빔국수를 포스팅하려고 합니다! 다이어트 제품 중 곤약제품이... #곤약비빔면 소스 고추장 1t 고춧가루 1/3t 다시다조금 알룰로스 적당히 통깨 그리고 열무 김치 재료 상주...
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당뇨 #당뇨관리 #당뇨식단 #쌀모양곤약 #발효곤약 #곤약면 #곤약면요리 #곤약국수 #저칼로리 #사리면 #발효곤약사리면 #열무김치 #열무김치말이국수 #열무김치국수 #곤약면 열무김치말이국수
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오늘은 밀가루 국수가 아닌 곤약국수와 열무김치가 만난 날입니다. 열무 곤약국수 비빔면 재료 :( 1인 serve ) 곤약 국수 200 ~ 250 g 열무 김치 약간 150 g 정도 채썬 오이 약간 삶은 달걀 반개 삶은 닭가슴살 50 g...
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9/8 중식 열무김치말이국수 김가루비빔밥 치킨까스&머스타드 볼어묵곤약조림 오복지무침 배추김치 현미밥/저당밥&누룽지 오렌지/식혜 그린샐러두&드레싱
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집에서 가볍게 단무지도 꺼내고 열무김치까지 꺼내 먹으면 얼마나 맛있는지 몰라요! 한그릇 뚝딱하고 포만감도 있어서 좋구요. 무엇보다 마틴조 곤약면을 활용해 닭가슴살 잔치국수 / 유부 잔치국수...
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#폭염 에는 #열무곤약국수 #곤약국수 덕에 #열무국수 도 먹음^^ 육수는 #시판냉면육수 #다이어트 #혼밥 #백수일기 #코로나집콕일기 #다이어트식단 #다이어트일기 #홈밥 #랩노쉬제로누들 #곤약면 #제로누들...
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2018년 08월 20일