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시금치토마토무침

재료

시금치 80g, 방울토마토 30g, 참기름 2g, 참깨 1g, 마늘 1g, 함초가루 1g

조리방법

기타

요리종류

반찬

만드는법

1. 시금치를 끓는 물에 살짝 데친다.
2. 데친 시금치는 찬물에 헹구어 내고 물기를 짠다.
3. 방울토마토는 끓는 물에 살짝 데쳐 껍질을 제거한다.
4. 껍질을 제거한 방울토마토는 반으로 자른다.
5. 데친 시금치에 토마토, 함초가루, 참기름, 참깨, 마늘을 넣어 무친다.
6. 접시에 담아 완성시킨다.
by 식품의약품안전처

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시금치무침 시금치 60g 고운 들깨 토마토 유자샐러드 방울토마토 80g 절반으로 잘라주기 오이 20g 반달썰기 모차렐라 펄 4g 냉장 해동 슬라이스 아몬드 드레싱: 유자청, 유자 드레싱, 올리브유, 레몬즙, 딜...
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2022년 08월 21일

뒤 후춧가루(약간) 뿌리면 최요비 토마토시금치볶음 만들기 완성이다 7. 완성된 토마토시금치볶음 그릇에 담는다 출처:EBS 최고의요리비결 레시피 천상현 (최요비) 시금치된장무침&토마토시금치볶음
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#브로콜리사과무침 과 함께 재료: 브로콜리, 사과, 올리브오일, 아가베(올리고당), 레몬즙 브로콜리... 당근 + 토마토 + 우유 180ml + 카레가루 2큰술 + 토핑 새우 난 맛있었는데 우주는 soso #시금치달걀덮밥 재료...
2024년 02월 23일

시금치된장국 파채돈까스/소스 토마토카레라이스 크래미야채겨자무침 딸기바나나스무디 배추김치 샘플상차림 흐~~미! 맛있긋당~~ 오늘 메뉴 상차림입니다. 항상 실패가 없고 호불호도 거의 없는 메뉴...
2024년 01월 05일

구수한 시금치된장무침, 토마토시금치볶음 만드는 법 시금치된장무침 만드는 법 - 주재료 시금치(200g), 굵은 소금(½T), 대파(20g) - 양념 재료 다진 마늘(⅓T), 참치액젓(⅓T), 고춧가루(⅓T), 된장(⅓T)...
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황태두부국, 가지토마토양파볶음, 오이무침, 김치, 시금치, 밥(1/2귀리+1/2늘보리),커피, 과일mix(블루베리, 사과, 망고)/ 준비시간:7:40-8:05 am 남편 도시락: 과일mix(블루베리, 사과,망고), 토마토양파가지볶음, 삶은...
2024년 02월 15일

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2024년 01월 30일

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2024년 01월 30일

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2024년 01월 30일

D+189 5PM 초기토핑이유식 식단 5배녹미잡곡야채닭죽, 시금치, 콜리플라워당근토마토무침, 브로콜리, 요플레+갈은사과 저녁은 5배 녹미죽에 오트밀을 섞어 만든 녹미잡곡죽에 당근, 브로콜리, 닭고기를 넣어...
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원래 체리는 본연의 맛의 채소 중 좋아하는 것은 토마토와 오이정도였고, 무조림 정도 줬었어요.... 시작할게요^^ 시금치 무침 두돌아기 유아식 반찬 재료소개 시금치 3뿌리, 다진마늘1/4티스푼, 참기름 1/2 티스푼...
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2023년 12월 16일

완성된 시금치토마토볶음 그릇에 푸짐하게 담아낸다 출처:EBS 최고의요리비결천상현 시금치된장무침&토마토시금치볶음 #최요비시금치된장무침#EBS토마토시금치볶음 #최고의요리비결시금치된장무침...
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2024년 02월 27일