두부 새우볼
[대한민국]
재료
두부(100g), 냉동 새우살(90g), 양파(30g), 새송이버섯(100g), 생강가루(1g), 후춧가루(1g), 소금(1g), 소금(1g), 후춧가루(1g), 파슬리가루(2g), 식용유(25ml), 버터(10g), 밀가루(10g), 우유(360㎖)조리방법
볶기요리종류
일품만드는법
1. 두부는 물기를 제거한 뒤 칼등으로 으깨고, 새우와 양파는 잘게 다지고, 새송이버섯은 한입 크기로 썬다.
2. 으깬 두부와 잘게 다진 새우, 양파는 밑간해 고루 버무린 뒤 적당량(25g)씩 떼어 동그랗게 빚는다.
3. 중간 불로 달군 팬에 식용유(25㎖)를 둘러 10~15분간 두부새우볼을 골고루 익혀 꺼낸다.
4. 같은 팬에 새송이버섯을 5분간 볶아 꺼낸다.
5. 약한 불로 줄인 뒤 같은 팬에 버터와 밀가루를 넣고 3~5분간 볶아 블론드 루를 만들고 우유를 부은 뒤 10분간 끓인다.
6. 구운 두부새우볼과 버섯, 소금(1g), 후춧가루(1g)를 넣은 뒤 그릇에 담고 파슬리가루(2g)를 뿌린다.
by 식품의약품안전처
네이버 블로그 (네이버 API 이용)
10개월 아기 이유식 새우볼 두부볼 만들기 (완자, 핑거푸드) 요즘 이유식을 줄때면 엄마가 먹여주는... 그래도 결론적으로 아기가 너무너무 잘먹어줘서 또 해줄맛 나는 10개월 아기 이유식 완자, 볼 만들기...
2024년 01월 09일
17개월에 잘먹은 반찬 위주로만 소개해봄 새우두부볼 인스타 @도하맘 레시피 이 레시피는 새우랑 두부를 다져서 볼로만든다음 계란물을 묻혀서 구워야 하는 내기준 복잡한 레시피라 미루고 미루다 해줌. 워낙...
2024년 01월 25일
이번에 만든 핑거푸드는 두부새우볼! 삐뽀삐뽀119 이유식 책에서 후기 이유식 사이드메뉴 레시피를 살펴보다가 두부채소볼을 보고 채소 대신 새우를 이용해 보았다. ✔️ 재료 : 새우살 50g, 두부 100g, 쌀가루...
2023년 12월 19일
두부 새우볼 재료 두부 새우볼 재료 다짐 새우 40~50g 두부 200g 파프리카 40g 애호박 50g 쌀가루 20g 재료는 다짐 새우 살, 두부, 파프리카, 애호박, 쌀가루 중량은 위에 표기해뒀으니 확인하시면 됩니다....
2022년 12월 26일
아기 새우두부볼 만들기 아기새우두부볼 새우살 300g, 두부 300g,다진양파 90g정도, 후추 두꼬집, 아기소금 세꼬집, 생강가루 한꼬집 재료도 정말 간단하다 양파 없으면 양파도 안 넣어도 된다 1) 일단 두부를 대충...
2023년 05월 18일
안녕하세요~ 오늘은 자기 주도식으로 하기 좋은 새우두부볼을 만들어 볼게요 원래 저는 자기 주도식은... 완성된 두부 새우볼이에요~ 여기에 당근이나 색이 있는 야채들을 넣으시면 색감이 살아서 더 맛있어...
2023년 10월 22일
메밀면 + 새우 + 유자 간장 4. 야채만 +두부버섯 +참깨간장 근데 이런 데는 내 맘대로 골라 넣을 수 있으니 저는 내 맘대로 골라 넣을 거예요 ~~~ 주문 하시는 순서 1. base 고르기 현미밥 or 메밀면 or 야채만 2....
2024년 04월 03일
싶어요ㅎㅎㅎㅎㅎ #9개월아기 #9개월아기이유식 #자기주도이유식 #이유식만들기 #핑거푸드 #이유식핑거푸드 #9개월아기두부볼 #두부볼 #두부볼이유식 #두부새우볼이유식 #이유식새우 #새우이유식...
2023년 08월 11일
왼쪽은 찜기에 쪄낸 새우두부볼 오른쪽은 오븐에 구워낸 새우두부볼이다 찜기파는 아주 쫀득해... 직접 손으로 먹게 해줬더니 10분만에 완밥 고호맙다❤️ 매생이 두부 새우볼은 냉동 보관이 가능하다....
2023년 01월 12일
저탄고지 식단 할 때는 두부면 다이어트 요리로 새우 알리오 올리오 파스타 만들기 하면 단백질과 양질의 지방을 섭취하면서 탄수화물을 제한할 수 있어서 일석삼조의 효과를 볼 수 있다. 두부면 먹는법...
2024년 03월 20일
시금치국 두부 새우 시금치된장국 레시피 된장국 끓이는법 달달한 맛이 감도는 시금치는 나물무침이나 된장국으로 조리해먹기 좋은 식재료인데요 그동안 나물무침 레시피는 다양하게 소개해 드렸기 때문에...
2023년 12월 27일
"퉿" 하고 뱉어버리는 모습에 약간 충격을 받게 된 제가 또 뭐라도 만들어 대령해야겠다 싶어서 오늘은 [새우두부전]을 만들어 보았습니다. 여름철, 집나간 우리딸내미 입맛, 새우로 확 사로잡아 보겠습니다....
2022년 07월 08일
어울리는 #두부전 #새우전 #두부새우전 #두부부추전 #새우부추전 #부추전 입니다 동글동글 동그랑땡으로 부쳐도 좋지만 한 숟가락씩 떠올려서 노릇하게 구워주면 새우가 들어가서 얼마나 맛있는지 한 번도 안...
2022년 09월 23일
이번 포스팅에서 다룰 요리는 두부와 새우살, 그리고 옥수수알을 섞어 만든 완자를 튀겨낸 새우두부볼과 연근을 고추와 함께 볶아낸 연근 볶음요리. 이마무룸의 레시피는 전체적으로 기름을 많이 사용해서...
2022년 10월 19일
두부는 물기를 제거해주세요. 2. 호박 > 당근 >양파 >버섯을 잘게 다져주세요~ 볼 속에 들어갈 재료라 다지기를 사용했어요~ (냉털가능^^). 3. 오징어는 껍질을 벗기고 새우는 내장을 제거해 식감 있게 썰어주세요....
2023년 10월 19일
강남식당 옆에는 한라산이라는 식당이 있는데 한국에서 볼 법 한 고급스러운 고기집이었어요.... 찾아봤을때 인기가 있던 짬뽕 7.5 유로 새우볶음밥 5유로 마파두부 4.8유로 메뉴로 요리를 주문했어요. 짬뽕...
2024년 04월 05일
좋았던 두부만두 旺角蝦球 지우펀 새우완자 맛집 위치가 다 거기서 거기쥬?? 입구쪽에서 해결 가능한 지우펀새우완자맛집 가게명 자체가 한국어로는 지우펀 새우완자 맛집으로 검색돼서 귀엽기도 하고 무엇이...
2024년 01월 21일
요즘 먹태기인 22개월 아들을 위해 이틀 전 만들어 주었던 새우두부볼 워낙에 잘 안 씹고, 뱉는 게... 있다 ^^ 두부 새우볼 파스타 두부새우볼4개,파스타 60g, 양파40g,편마늘27g,새송이버섯52g(야채 아애 안 넣어도...
2023년 05월 20일
유아식반찬추천 아기가 너무 잘먹는 반찬 새우두부볼 글, 사진 Ⓒ안나씨 안녕하세요 워킹맘이 만드는 초간단 유아식 레시피를 공유하는 육아블로거 안나씨입니다 오늘은 반찬으로도 좋고 외출할 때 가져가는...
2023년 08월 13일
1일 1깐풍마늘가지쉬림프 하고싶은 맛이에요♡♡ 아메리칸 차이니즈 퀴진~ 인정입니다☆☆ 한 접시에 가지 다섯 개 구성이라~ 다섯명이 사이좋게 하나씩 먹었어요♬♬ 새우볼 마파두부 20,900원 마라맛을...
2024년 03월 05일