나스와 샐러드
[대한민국]
재료
달걀 20g, 완두콩 5g, 오이 10g, 토마토 20g, 레드어니언 10g, 로메인 10g, 홍고추 2g, 블랙올리브 2g, 바질 1g, 캔참치 20g<strong>[드래싱]</strong> 올리브오일 2g, 레드와인식초 2g, 디존 머스타드 1g, 마늘 1g, 설탕적당량조리방법
기타요리종류
반찬만드는법
1. 달걀은 완숙으로 삶아 껍질을 벗긴 뒤 세로로 4등분하고 완두콩은 끓는 물에 삶아 찬물에 헹군 뒤 물기를 제거한다.
2. 오이는 1cm 주사위모양으로 썰고 양파는 링으로 슬라이스 하고 로메인은 먹기 좋게 뜯어 찬물에 담군다.
3. 토마토는 달걀과 같은 모양으로 자르고 홍고추는 어슷하게 썰고 참치는 덩어리가 있게 기름기를 뺀다.
4. 바질은 슬라이스하고 마늘은 다진다.
5. 볼에 올리브오일과 레드와인식초, 머스타드, 설탕, 다진마늘을 섞어 드레싱을 만든다.
6. 다른 볼에 준비해둔 야채들과 달걀, 참치를 넣고 드래싱을 끼얹어 버무린다.
by 식품의약품안전처
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다시 아래로 내려오는 여행 루트를 택했음 & #캐나다여행, #해외여행, #캐나다, #재스퍼, #재스퍼여행, #재스퍼시내, #저녁식사, #비비큐, #바베큐, #립, #몬타나, #몬타나스비비큐, #샐러드, #시저샐러드, #재스퍼역, #곰
2023년 10월 15일
에그 샐러드 밀 박스 야근하고 너무너무 배고팟다. 와플을 먹을까 아님 김밥을 먹을까 엄청 고민하다가.... 초당옥도나스 !!!!! 오빠가 사와서 먹어본 초당옥도나스!! 박스 열자마자 단내가 풀풀남ㅋㅋㅋ 하 참...
2024년 01월 21일
포케, 샐러드 BBQ까르티나스 프라이, 나초. 핫도그, 퀘사디아 엔칠라다, 치미창가. 3분만에 나오는 굿모닝메뉴 샐로드로우 앤 트라타 광화문 점에 들어가니 좌석이 아주 많았고 큰 창이 시원하게 나 있어서...
2024년 04월 13일
다음엔 닭가슴살 샐러드로 만들어 먹어봐야지. 브리아나스는 1982년에 설립된 회사인데, 텍사스 오스틴의 가내수공업으로 시작된거란다. ( 작은 가족 주방에서 소량씩 수작업으로 시작) 이제는 프리미엄...
2023년 02월 09일
보스턴 마트에서 데려온 브리아나스 오가닉 리치 파피씨드 드레싱을 소개해볼까해요~ BRIANNAS Organic... 꽤나 새콤한 정도입니다, Delicious on Fruit Salad 문구처럼, 과일 샐러드에 뿌려먹어도 어울릴 거...
2023년 02월 03일
너무 귀엽다,, 다음 케이스 살 때 요거 붙여야지,, 졸귀탱~~ 제가 예전에 나스 빛결파데 오슬로를... 내 헤어 물미역 만들어주라 다비네스,, 다들 뱅크 샐러드 앱에서 무료로 유전자 검사해 주는 거 아시는지..?...
2022년 08월 30일
5m의 깊이의 성인용 풀장인데요 15세 이상 가능한 노키즈존이에요 이쁜 풀 앞에서 먹는 식사라니 너무 기분이 좋았어요~~ 크리스티나스 메뉴 크리스티나스 메뉴 에피타이저, 샐러드, 수프 종류가 있는데요...
2024년 04월 10일
부르고스(Brugos)- 온타나스(Hontanas) 31 km 2022.05.30 어제 하루 쉬었다고 몸이 좀 풀어진 건지 살짝 늦잠을... 샐러드에 돼지고기까지 든든하게 먹어주기. 다 먹고 보니 40분이나 지나있었다. 얼른 다시 걷기 시작했다....
2024년 03월 20일
#초당옥도나스 대부도 치면 나오는 디저트집으로 아래 두 집이 메인? 이라 볼 수 있다. #대부도포도빵... 잘 튀겨진 돈까스 세장에 양배추 샐러드도 듬뿍! 특히 저기 저 접시에 담긴 건 소스인데 소스도 시판 용이...
2023년 07월 16일
빵, 샐러드, 스테이크, 샌드위치, 에그베네딕트 등 아이들까지 좋아하는 메뉴들로 구성된 제주 파르나스 조식 칭찬합니다. 또한 과일을 선택하면 바로 음료를 만들어 주었는데요. 신선한 과일주스까지 먹으니...
2023년 06월 23일
디너는 샐러드, 메인, 디저트, 와인까지 디너12유로에 신청 가능합니다. 행복했어요. #알베르게추천 #산티아고순례길 #순례길숙소 #온타나스 #혼타나스 #hontanas #메세타 #메세타구안 3. Albergue En...
2024년 04월 02일
완전 샐러드랑 커피 맛집이다! 나는 몸에 죄책감이 덜한 건강한 음식을 좋아하는 편이고 평소에도... 그래서 열심히 또 구글맵을 뒤져 가기로 한 곳이 바로 나스 (那須) 였다. 나스와 닛코를 세트로 가는...
2024년 05월 03일
이렇게 샐러드도 있고... 쿠키, 빵 종류가 엄청 다양했어요. 초당옥도나스 먼저 안 들렀으면 강남할배제빵소에서 빵을 왕창 샀을 거 같아요..!! 특히 크림 듬뿍 맘모스빵 (6,500원) 너무 맛있을 거 같아요..!...
2023년 02월 24일
그리고 사라다도나스도 먹어봤는데 사진이 없는 게 가장 아쉬움 ,, 사라다도나스가 1위였어요! 진짜 맛있고 엄청 짜지 않은 샐러드가 빵 사이에 들어가있는데 진짜 맛있었답니다! 사라다도나스, 생도나스 완전...
2024년 04월 18일
0 ● 예약여부 : 부킹닷컴에서 예약 ● 특징 : 온타나스 초입 까미노길에서 가깝다. 비교적 깨끗하고 공간이 넓어서 좋다. 저녁식사를 숙소에서 해결했는데 엄청난 규모의 샐러드와 파에야 요리에 순례자들...
2024년 01월 18일
메뉴 및 가격 줄리아나스 메뉴 메뉴는 간단한 샐러드부터 미트볼, 그리고 메인 메뉴 피자 까지 다양하게 있어요. 토핑도 더 추가할 수 있습니다. 스페셜 피자도 있으니 참고하세요. 저는 대표 메뉴인...
2023년 06월 22일
#플젠나스필체 플젠 필스너우르켈 맥주공장 입구랑 가까운 곳에 있고 뭐 거의 필수 코스인듯 하다... 없는데 샐러드 정말 맛있고 얇은 고기에 특이한 튀김옷 정말 무난한 그맛! ㅎㅎ 사실 뭐 맥주...
2023년 11월 21일
런치세트, 500엔 추가하면 음료+샐러드+요거트가 추가되는 디너세트도 있다는. 삿포로 스프카레 이미 먹어본 사람들은 나스오야지 추천. 맛있게 잘 먹었다. 영업시간 : 매일 오후 12시~ 오후 10시 현금결제만 가능
2024년 04월 17일
※야부키CC골프 정보성 포스팅※ 야부키CC 일본 正統(정통) 골프장 Classic KBI 그룹 소유 및 직영점 나스... 점심때는 샐러드바 및 커피자판기 무료로 운영되고 있으며, 아침은 오전 라운드를 시작하시전에...
2024년 04월 14일
나스 고원의 신선한 재료를 통해 일본의 다양한 맛을 경험해보세요. ⓒHotel Shiki no Yakata Nasu 조식은 갓 만든 스무디, 현지 계약 농가에서 공수한 신선한 아채 샐러드, 속을 부드럽게 채워주는 특제 스프...
2023년 06월 10일