유자샐러드라면
[대한민국]
재료
재료 라면(55g), 양상추(40g), 케일(5g), 파프리카(20g), 비타민(5g) 유자드레싱 식초(2g), 레몬즙(5g), 유자청(15g), 올리브유(1g)조리방법
끓이기요리종류
일품만드는법
1. 끓는 물(600g)에 라면을 넣어
데친다.
2. 면은 찬물에 헹궈 물기를 뺀다.
3. 양상추, 케일, 파프리카는 얇게 채
썰고, 비타민은 먹기 좋은 크기로
자른다.
4. 유자드레싱을 고루 섞은 뒤 라면,
채소를 버무려 마무리한다.
by 식품의약품안전처
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2024년 03월 16일
유자드레싱을 고루 섞은 뒤 라면, 채소를 버무려 마무리한다. 유자샐러드라면의 총 열량은 307.9kcal 이고, 탄수화물은 26.6g, 단밸질은 3.14g, 지방은 4.86g 이 함유되어 있습니다. 이상 유자샐러드라면...
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유자청은 한 입에 알갱이 하나만 먹어도 풍미가 충분하다. 상큼한 샐러드가 먹고 싶다면 과일을 추가하거나 유자청을 이용하는 것도 좋겠다. 이 샐러드라면 질리지 않고, 매일이라도 먹을 수 있겠다.ㅋㅋ
2016년 04월 26일
어제아침으로 라면과?함께 냠냠... 연근샐러드와 유자샐러드소스 만들기 까지 두가지 준비했어요. 시작할께요. 재료및레시피 소스는 본인입맛에 맞추셔야하니 맛을보며 추가해주세요.. 사진으로갑니다. 연근은...
2021년 01월 15일