쌀콩죽 요거트
[대한민국]
재료
우유(65g), 배(60g), 고구마(35g), 요거트(3g), 쌀가루(5g), 메주콩(5g)조리방법
기타요리종류
후식만드는법
1. 우유에 요거트를 넣어 발효시킨다.
2. 메주콩을 3시간 정도 불린 뒤 불린 콩의 3배의 물을 넣고 삶아
믹서에 간다.
3. 쌀가루와 2번을 섞은 뒤 냄비에 끓여 쌀콩죽을 만든다.
4. 배는 껍질을 제거하고 밥솥에 푹 삶아 믹서에 간다.
5. 고구마는 삶아 껍질을 제거한다.
6. 제조한 요거트(1번)에 쌀콩죽, 배즙, 고구마를 넣고 믹서에 곱게 간다.
by 식품의약품안전처
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중간에 콩 껍질까는게 시간이 좀 걸리는데 콩껍질에 영양소가 많아서 까지 않는다고도 하더라구요 저도 다음에는 콩껍질 그대로 만들어볼까해요 요즘 요거트볼로 많이 쓰고 있는 #나인웨어 식기에 담았더니...
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무가당요거트 샐러드 아보카도 단호박 감자 당근 전부 찐것 대두콩 삶아서 콩 샐러드 옆지기... 하고 쌀 머핀 구워 씨겨자 바르고 햄 치즈 계란흰자 커피 라테와 같이 남동생이 만들어준 호밀빵인데...
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오늘는 80g 완밥했세나 잘먹고 잘자자 세나 응아 잘 못하는거 같아서 #아기요거트 구매해봅니다! 6개월부터 먹을 수 있다고 해서 이마트에서 #피코크아기요거트 #피코크핑크퐁아기요거트플레인 으로...
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퓨레요거트랑 이유식도 조금 덜어서 먹이고 오후 2:50에 잠든 동글이. 나도 씻고, 만들어둔 간장 불고기랑 점심먹고 젖병을 씻었다. 그 사이 불려놓은 쌀로 베이스 죽을 만들었다. 이번에 중기2 쌀 1/2입자를...
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미 쌀 미 두 한자어를 합성한 미미유 입니다 결국은 좋은 쌀을 사용한 요거트라는 뜻 으로 해석해 볼 수... 이번에는 걸쭉한 죽 혹은 오트밀이 생각나는 곱게 갈은 미미유 마셔보겠습니다 그전에 냄새부터 음미해...
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