À chaque jour suffit sa peine. ในแต่ละวันมีความทุกข์ที่พอเหมาะ.
'À chaque jour suffit sa peine.' (อา ชาค จูร์ ซุฟฟี ซา แพน) เป็นวลีในภาษาฝรั่งเศส ซึ่งแปลว่า 'ในแต่ละวันมีความทุกข์ที่พอเหมาะ' หรือว่า 'แต่ละวันที่มีเรื่องให้เราต้องรับมือ' ความหมายโดยรวมคือ เราควรจะรับมือกับปัญหาหรือความทุกข์ในแต่ละวันเท่านั้น ไม่ควรคิดถึงความทุกข์ในอนาคตหรืออดีตเกินไป ตัวอย่างเช่น ถ้าเรามีปัญหาเกี่ยวกับการเรียน ก็ควรพยายามแก้ไขในวันนั้น ไม่ควรเครียดเกี่ยวกับอนาคตของการสอบหรือการทำงานในวันถัดไป ในชีวิตประจำวันเราจึงอาจจะบอกกันว่า "ไม่ต้องคิดมาก วันนี้เรามาแก้ปัญหาที่เราเผชิญในวันนี้" ซึ่งแสดงถึงการใช้วลีนี้ในบริบทที่เหมาะสม การใช้ชีวิตแบบนี้จะช่วยให้เรารู้สึกเบาใจและไม่เครียดมากเกินไป คุณสามารถลองใช้วลีนี้เพื่อเตือนตัวเองในวันที่มีปัญหา เช่น "À chaque jour suffit sa peine." (อา ชาค จูร์ ซุฟฟี ซา แพน) เพื่อให้รู้ว่าความทุกข์นั้นจะมีเพียงพอในแต่ละวันและเราควรจัดการกับมันทีละวัน!