症状を和らげる บรรเทาอาการ
症状を和らげる (しょうじょうをやわらげる, shoujou o yawarageru) หมายถึง "บรรเทาอาการ" ซึ่งหมายถึงการทำให้อาการของโรคหรือความไม่สบายลดลงหรือดีขึ้น ตัวอย่าง: 1. 風邪の症状を和らげるために、温かいお茶を飲むことが良いです。 (かぜのしょうじょうをやわらげるために、あたたかいおちゃをのむことがよいです, Kaze no shoujou o yawarageru tame ni, atatakai ocha o nomu koto ga yoi desu) แปลว่า "การดื่มชาร้อนจะช่วยบรรเทาอาการหวัดได้ดี" 2. 頭痛を和らげるには、休息が必要です。 (ずつうをやわらげるには、きゅうそくがひつようです, Zutsuu o yawarageru ni wa, kyuusoku ga hitsuyou desu) แปลว่า "การพักผ่อนเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อบรรเทาอาการปวดหัว" การใช้วิธีง่าย ๆ เช่น การดื่มน้ำหรือการนอนหลับพักผ่อน สามารถช่วยให้症状を和らげる ได้อย่างดี การใส่ใจในการดูแลตัวเองเป็นสิ่งสำคัญมาก!