継続は力なり ความต่อเนื่องคือพลัง
'継続は力なり' (けいぞくはちからなり, keizoku wa chikara nari) เป็นสุภาษิตที่บอกว่า ความต่อเนื่องคือพลังของการทำบางสิ่งบางอย่างอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งสามารถทำให้เราประสบความสำเร็จได้ ในชีวิตประจำวัน เราอาจทำกิจกรรมต่าง ๆ ที่ต้องการความต่อเนื่อง เช่น การเรียนภาษา การออกกำลังกาย หรือการทำงานอดิเรก ตัวอย่างเช่น ถ้าเราเรียนภาษาJapanese ทุกวันเพียงแค่ 15 นาที (じゅうごふん, juugo fun) ทุกวัน เราจะสามารถพัฒนาทักษะการฟัง พูด อ่าน และเขียนได้ดีขึ้นในระยะยาว อีกตัวอย่างหนึ่งคือ หากเราตั้งเป้าหมายในการออกกำลังกาย เช่น การวิ่ง (はしる, hashiru) ทุกเช้าเป็นเวลา 30 นาที (さんじゅっぷん, sanjuppun) เราก็จะเห็นผลลัพธ์ที่ดีและทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น '継続は力なり' สอนให้เรารู้ว่าการทำซ้ำอย่างสม่ำเสมอจะสร้างผลลัพธ์ที่ยิ่งใหญ่และยั่งยืน ดังนั้น, เพื่อให้ประสบความสำเร็จในสิ่งที่เราทำ ควรมีความตั้งใจและความต่อเนื่อง (つづけること, tsuzukeru koto) เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในอนาคต