Berjalan di alam menyegarkan pikiran. การเดินเล่นในธรรมชาติทำให้จิตใจสดชื่น
Berjalan di alam menyegarkan pikiran.
(เบอร์จาลัน ดิ อลัม เมเนเซการ์กัน ปิคิรัน) หมายถึงการเดินเล่นในธรรมชาติซึ่งช่วยให้จิตใจสดชื่น การเดินในธรรมชาติจะทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายและมีความสุข (mengurangi stres dan membuat kita bahagia).
Contoh (คอนตอ) สำหรับ pemula (เพมูลา): 1. Saat saya berjalan di taman.
(ซาท ซายา เบอร์จาลัน ดิ ตามัน) - เมื่อฉันเดินเล่นในสวน 2. Udara segar membuat saya merasa baik.
(อูดารา ซีการ เมนูบัด ซายา เมอราเสา บาอิก) - อากาศสดชื่นทำให้ฉันรู้สึกดี 3. Saya suka melihat pohon dan bunga.
(ซายา ซุกา เมลีหิต โพฮน ดาน บุงกา) - ฉันชอบมองต้นไม้และดอกไม้ เพราะการเดินในธรรมชาติไม่เพียงแต่ทำให้เราผ่อนคลาย (relaksasi) แต่มักจะช่วยให้เรามีความคิดที่ชัดเจน (berpikir lebih jelas) มากขึ้นด้วย