nutrizione nutrição
Nutrizione/Nutrição Portuguese: A nutrição é a ciência que estuda como os alimentos afetam o corpo humano e como podemos usar os nutrientes para manter a saúde.
Italiano: La nutrizione è la scienza che studia come i cibi influenzano il corpo umano e come possiamo usare i nutrienti per mantenere la salute.
- Pronúncia: [la nuytri'tsjone] --- Portuguese: Existem macronutrientes e micronutrientes.
Italiano: Ci sono macronutrienti e micronutrienti.
- Pronúncia: [miːkro'nuytri'jenti] --- Portuguese: Os macronutrientes incluem carboidratos, proteínas e gorduras.
Italiano: I macronutrienti includono carboidrati, proteine e grassi.
- Pronúncia: [pro'teɪne] --- Portuguese: Os carboidratos são a principal fonte de energia.
Italiano: I carboidrati sono la principale fonte di energia.
- Pronúncia: [karˈboidra.
ti] --- Portuguese: As proteínas ajudam na construção e reparação dos músculos.
Italiano: Le proteine aiutano nella costruzione e riparazione dei muscoli.
- Pronúncia: [mus'koli] --- Portuguese: As gorduras também são importantes, mas devemos escolher as saudáveis.
Italiano: I grassi sono importanti, ma dobbiamo scegliere quelli sani.
- Pronúncia: [anzà] --- Portuguese: Os micronutrientes incluem vitaminas e minerais.
Italiano: I micronutrienti includono vitamine e minerali.
- Pronúncia: [mini'raːli] --- Portuguese: As vitaminas são essenciais para muitas funções do corpo.
Italiano: Le vitamine sono essenziali per molte funzioni del corpo.
- Pronúncia: [fun'tsjonɛ] --- Portuguese: Para ter uma boa nutrição, devemos comer uma variedade de alimentos.
Italiano: Per avere una buona nutrizione, dobbiamo mangiare una varietà di alimenti.
- Pronúncia: [va:rje'ta] --- Portuguese: Beber água também é fundamental para a nutrição.
Italiano: Bere acqua è fondamentale per la nutrizione.
- Pronúncia: [funˈdaːmen'tale] --- Portuguese: Lembre-se, o equilíbrio é a chave para uma boa nutrição! Italiano: Ricordati, l'equilibrio è la chiave per una buona nutrizione! - Pronúncia: [ki'eːve]