アルコールを控えましょう。 ควรงดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
アルコールを控えましょう (Arukōru o hikaemashou) หมายถึง "ควรงดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์" การดื่มแอลกอฮอล์อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ ดังนั้นควรระมัดระวังและลดการบริโภคให้น้อยที่สุด เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น ตัวอย่างเช่น: 1. 健康のために、アルコールを控えましょう。(Kenkou no tame ni, arukōru o hikaemashou) - เพื่อสุขภาพ ควรลดการดื่มแอลกอฮอล์ 2. アルコールを飲みすぎると、体に悪いです。(Arukōru o nomisugiru to, karada ni warui desu) - ถ้าดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป จะไม่ดีต่อร่างกาย การหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ยังช่วยให้คุณรู้สึกสดชื่น และมีพลังงานมากขึ้นในชีวิตประจำวัน อย่าลืมดูแลสุขภาพของคุณด้วยการเลือกที่จะไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์นะคะ!