糖尿病 เบาหวาน
糖尿病 (tángniàobìng) หรือเบาหวานเป็นโรคที่เกิดจากระดับน้ำตาลในเลือดสูง ซึ่งสามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพในระยะยาว 糖尿病會導致許多健康問題 (tángniàobìng huì dǎozhì xǔduō jiànkāng wèntí) เช่น โรคหัวใจ, ไตเสื่อม, และปัญหาเกี่ยวกับตา ผู้ป่วยที่เป็น糖尿病 (tángniàobìng) ต้องควบคุมอาหาร เช่น เลี่ยงอาหารที่มีน้ำตาลสูง นอกจากนี้ยังต้องออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อช่วยลดน้ำตาลในเลือด 運動有助於控制血糖 (yùndòng yǒuzhù yú kòngzhì xiětáng) ตัวอย่างอาหารที่ดีสำหรับผู้ป่วยเบาหวานคือ ผักสดหรือผลไม้ที่ไม่หวาน เช่น 菠菜 (bocài - ผักโขม) 和蘋果 (píngguǒ - แอปเปิล) ส่วนอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงได้แก่ ขนมหวานและน้ำอัดลม โดยทั่วไป หากมีอาการเช่น กระหายน้ำบ่อย, ปัสสาวะบ่อย หรือรู้สึกเหนื่อยง่าย ควรไปพบแพทย์เพื่อทำการตรวจเลือดเพื่อตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือด การรักษา早期診斷是非常重要 (zǎoqī zhěnduàn shì fēicháng zhòngyào) ซึ่งสามารถช่วยป้องกันไม่ให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในอนาคต