양배추말이 김치
[대한민국]
재료
양배추(2장), 시금치(20g), 오이(60g), 당근(20g), 고춧가루(1t), 간장(1t), 사과식초(1t), 사과즙(1t)조리방법
기타요리종류
반찬만드는법
1. 끓는 물(800㎖)에 양배추와 시금치를 넣어 데친 뒤 찬물에 헹궈 체에 밭쳐 물기를 제거한다.
2. 데친 시금치와 오이, 당근은 얇게 채 썬다.
3. 데친 양배추를 깔고 위에 채 썬 재료를 올려 돌돌 말아준다.
4. 양념장을 만든다.
5. 양배추말이를 한입 크기로 썰어 그릇에 담은 뒤 양념장을 곁들인다.
by 식품의약품안전처
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#집밥 #식비절약 #집밥먹기 #돼지고기김치찌개 #김치찌개맛있게끓이는방법 #계란말이 #양배추찜 #아침메뉴 #저녁메뉴 #워킹맘아침메뉴 #워킹맘저녁메뉴 #네이버레시피 #오늘뭐먹지 #식비아끼는방법
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2023년 03월 24일
밥 먹기 싫을 때, 뭔가 별미가 생각날 때, 양배추 김치말이로 맛있는 한 끼 뚝딱! 강추합니다~~♡♡ #양배추요리 #양배추김치말이 #김치말이 #밥대신먹을요리 #별미
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아삭하고시원한양배추물김치국수말이 국물을 들이키니 정신이 확 나네요 쌀국수라서 (쌀이 40%) 마음도 편합니다. ^^ 긴 글 읽어주시고 함께 해주셔서 감사합니다.
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미소, 알배추, 두부, 유부 찰현미밥, 채끝 스테이크& 스테이크소스, 마늘, 풋고추, 토마토, 버섯 시금치그라탕, 달걀말이, 양배추김치 "맛있게 먹어용~" * 달걀말이 : 다진 햄(목우촌 로스구이햄), 양파 꼬진...
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