冰冻三尺，非一日之寒 น้ำแข็งสามฟุตไม่ได้เกิดจากวันเดียว
'冰冻三尺，非一日之寒' (bīng dòng sān chǐ, fēi yī rì zhī hán) แปลว่า "น้ำแข็งสามฟุตไม่ได้เกิดจากวันเดียว" เป็นสำนวนจีนที่หมายถึง สิ่งต่างๆ ที่เกิดขึ้นมักมีสาเหตุมาจากการสะสมของปัญหาหรือเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นนานหลายวัน ไม่ใช่เกิดจากเหตุการณ์เพียงครั้งเดียว ตัวอย่างเช่น หากเราพูดถึงการศึกษา หากนักเรียนไม่ทบทวนบทเรียนเป็นเวลาหลายเดือน แล้วพอถึงวันสอบก็ทำไม่ได้ นั่นคือเหตุผลที่ว่า "น้ำแข็งสามฟุตไม่ได้เกิดจากวันเดียว" (冰冻三尺，非一日之寒) เพราะการเรียนรู้ต้องใช้เวลาและความขยันขันแข็ง ในชีวิตประจำวัน เราอาจจะเห็นว่าการสร้างนิสัยที่ดี เช่น การออกกำลังกายหรือการประหยัดเงิน ต้องใช้เวลานานในการฝึกฝน ไม่สามารถทำได้เพียงวันเดียว เพราะฉะนั้นคำพูดนี้ทำให้เราเข้าใจว่า ทุกสิ่งทุกอย่างต้องมีเวลาและความพยายามในการสร้าง สรุปแล้ว '冰冻三尺，非一日之寒' (bīng dòng sān chǐ, fēi yī rì zhī hán) จึงเป็นการเตือนใจให้เราระลึกถึงความสำคัญของการสะสมความพยายามในระยะยาว.