Casser la routine ทำให้ชีวิตทำงานน่าสนใจ
Casser la routine หมายถึง การทำลายหรือทำให้การทำงานประจำวันน่าสนใจมากขึ้น (kase la rooting).
การทำแบบนี้ช่วยให้ชีวิตของเรามีสีสันมากขึ้นและไม่รู้สึกน่าเบื่อหน่าย (ennuyant เฉย ๆ).
ตัวอย่างเช่น แทนที่คุณจะทำอาหารในบ้านทุกวัน คุณอาจจะลองไปทานที่ร้านอาหารใหม่ ๆ (un nouveau restaurant).
หรือคุณอาจจะเปลี่ยนเส้นทางการเดินทางไปทำงานโดยการเดินเล่นในสวนสาธารณะ (dans le parc) เพื่อเพลิดเพลินกับธรรมชาติ.
อีกหนึ่งตัวอย่างคือ การเริ่มต้นทำกิจกรรมใหม่ ๆ เช่น เรียนทำอาหารฝรั่งเศส (apprendre à cuisiner) หรือเรียนดนตรี (apprendre un instrument).
การทำอย่างนี้จะทำให้ชีวิตมีความท้าทายและไม่น่าเบื่ออีกต่อไป.
ดังนั้นการ Casser la routine (kase la rooting) เป็นวิธีที่ดีในการเปลี่ยนแปลงให้ชีวิตเราน่าสนใจและมีความสุขมากยิ่งขึ้น!