2026 sangseek.com selection: restaurants & cafes
Have a look if you are looking for a recently opened hotel

Thai | Italian

Mi alleno in palestra tre volte a settimana. ฉันไปเข้าฟิตเนสสัปดาห์ละสามครั้ง.

แน่นอน! มาดูกันที่ประโยค ‘Mi alleno in palestra tre volte a settimana’ ซึ่งแปลว่า "ฉันไปเข้าฟิตเนสสัปดาห์ละสามครั้ง" ในที่นี้เราจะพูดถึงความหมายและตัวอย่างกันในระดับ beginner.

คำว่า "Mi alleno" (มี อัลเลโน) หมายถึง "ฉันฝึก" หรือ "ฉันออกกำลังกาย" ซึ่งหมายถึงการมีกิจกรรมทางกายหรือการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ.

"in palestra" (อิน พาเลสตรา) แปลว่า "ในฟิตเนส" หรือ "ในยิม" สถานที่ที่เราไปออกกำลังกาย.

ส่วน "tre volte a settimana" (เตร โวลเต อา เสอตีมานา) แปลว่า "สัปดาห์ละสามครั้ง" แสดงถึงจำนวนครั้งที่เราจะไปออกกำลังกายในสัปดาห์.

ตัวอย่างในการใช้คือ: "Io mi alleno in palestra tre volte a settimana." (อิโอ มี อัลเลโน อิน พาเลสตรา เตร โวลเต อา เสอตีมานา) ซึ่งหมายถึง "ฉันไปเข้าฟิตเนสสัปดาห์ละสามครั้ง." อีกตัวอย่างหนึ่งที่สามารถใช้ได้คือ: "Mi piace allenarmi in palestra, specialmente il lunedì, mercoledì e venerdì." (มี ปิอาเช อัลเลนาร์มี อิน พาเลสตรา, สเปเชียลเมนเต อิล ลุนเนดี, เมร์โคเลดี้ เอ เวเนรด์ี) ซึ่งหมายถึง "ฉันชอบออกกำลังกายในฟิตเนส โดยเฉพาะวันจันทร์, วันพุธ และวันศุกร์." การออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญเพื่อสุขภาพที่ดี ดังนั้นการที่เรามีกิจกรรมอย่างนี้ในตารางชีวิตจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและรู้สึกมีพลังมากขึ้น!