taekwondo taekwondo

Le taekwondo (prononcé : taek-won-do) est un art martial d'origine coréenne.

Em português, "taekwondo" é um arte marcial originário da Coreia.

C'est connu pour ses techniques de coups de pied rapides et puissants.

No taekwondo, as pessoas aprendem a dar chutes impactantes e a desenvolver disciplina.

Les coups de pied en taekwondo sont différents des autres arts martiaux.

Por exemplo, um chute alto est appelé "high kick" (prononcé : haï kic).

Em português, isso é "chute alto".

Les pratiquants, ou "athlètes" en français, travaillent dur pour perfectionner leurs mouvements.

Eles treinam para coordenar seu corpo e melhorar a flexibilidade.

Le taekwondo utilise aussi des techniques de poing mais c'est surtout connu pour ses coups de pied.

Um exemplo de técnico de mão é o "jab" (prononcé : djab).

Isso é um soco rápido e direto.

À côté, le coup de pied "roundhouse" (prononcé : raound-haous) est très populaire.

Em português, isso é "chute circular".

Il y a également des ceintures qui montrent le niveau des pratiquants.

En portugais, "faixas" são usadas para identificar o nível.

Par exemple, une ceinture blanche (prononcé : blanĉ) est pour les débutants.

"Faixa branca" é para os iniciantes.

À chaque progression, un étudiant peut obtenir une nouvelle couleur de ceinture.

Le taekwondo véhicule également des valeurs.

Em português, "valores" significa ideias importantes que se aprende.

Cela inclut le respect, l'autodiscipline et la persévérance.

À chaque cours, les élèves apprennent à travailler ensemble et à se soutenir.

No taekwondo, a comunidade é fundamental.

En résumé, le taekwondo est un art martial enrichissant.

Em português, podemos dizer que o taekwondo é um arte marcial enriquecedor.

Il aide à développer le corps, l'esprit et le cœur.

Isso é essencial para o crescimento pessoal e a autoconfiança.

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