Un buon rapporto sociale migliora la salute mentale. ความสัมพันธ์ที่ดีช่วยเสริมสุขภาพจิต
Un buon rapporto sociale migliora la salute mentale.
(อุ๋น บวน ราพพอร์โต้ โซชิอาเล มีลญอรา ลา ซาลูเต เมนทาเล) ความสัมพันธ์ที่ดีช่วยเสริมสุขภาพจิต (ความสัมพันธ์ที่ดีช่วยเสริมสุขภาพจิต) การมีเพื่อนเป็นสิ่งสำคัญมากในการดูแลสุขภาพจิตของเรา.
(การมีเพื่อนเป็นซิงสำคัญ มาก ในการดูแลสุขภาพจิตของเรา) Avere amici è molto importante per la nostra salute mentale.
(อาเวเร อะมิจิ เอ มอลโต้ อิมพอร์ตันเต เปอร์ ลา นอสตรา ซาลูเต เมนทาเล) ตัวอย่างเช่น ถ้าเรามีเพื่อนที่เข้าใจเรา (ตัวย่าง เช่น ถ้าเรา มีเพื่อนที่เข้าใจเรา) , possiamo sentirci meglio.
(พอซซีอาโม เซนจ์ตีอาร์ชี เมลจิโอ) Questo ci aiuta a superare lo stress.
(ควสโต้ ชี ไออูตา อา ซูเปอราเร โล สเตรส) นอกจากนี้, การพูดคุยหรือแบ่งปันความรู้สึกกับคนอื่น (นอกจากนั้น การพูดคุย หรือ แบ่งปัน ความรู้สึก กับ คนอื่น) migliora la nostra salute mentale.
(มีลญอรา ลา นอสตรา ซาลูเต เมนทาเล) È importante non restare soli.
(เออิมพอร์ตันเต นอน เรสตาเร โซลี) ด้วยเหตุนี้, การมีความสัมพันธ์ที่ดีสามารถลดความวิตกกังวล (ด้วยเหตุนี้ การมีความสัมพันธ์ที่ดี สามารถ ลด ความวิตกกังวล) e migliorare la nostra vita.
(เอ มิลญอรา ลา นอสตรา วิตา)