Giữ tư thế tốt
"Giữ tư thế tốt" signifie "maintenir une bonne posture." En Vietnamese, "giữ" signifie "garder" et "tư thế" signifie "position" ou "posture." Vous pouvez l'utiliser dans différentes situations, comme lorsque vous êtes assis ou debout.
Par exemple, lorsque vous êtes assis sur une chaise, il est important de "giữ tư thế tốt." Cela signifie que vous devez vous asseoir droit avec le dos bien aligné.
En vietnamien, on pourrait dire : "Khi ngồi, bạn nên giữ tư thế tốt." (Prononciation : "Khi ngồi, bạn nên zyi tư thế tót.") Un autre exemple est lorsque vous êtes debout.
Pour "giữ tư thế tốt," vos épaules doivent être en arrière et votre tête haute.
Vous pouvez dire : "Khi đứng, hãy giữ tư thế tốt." (Prononciation : "Khi đứng, hãy zyi tư thế tót.") Maintenir une bonne posture est important pour la santé.
Avoir une bonne posture aide à éviter des douleurs au dos et à améliorer votre concentration.
C'est pourquoi il faut toujours essayer de "giữ tư thế tốt" dans les activités quotidiennes.