Keep a positive mindset. รักษาทัศนคติที่ดี
การรักษาทัศนคติที่ดี (Keep a positive mindset) หมายถึงการคิดในแง่ดีแม้ในสถานการณ์ที่ยากลำบาก ซึ่งช่วยให้เราเผชิญกับปัญหาต่างๆ ได้ดีขึ้น การมีทัศนคติที่ดีทำให้เรามีความสุขและช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน ตัวอย่าง เช่น หากคุณสอบไม่ได้คะแนนตามที่หวังไว้ แทนที่จะผิดหวัง เราสามารถบอกตัวเองว่า "Next time, I will study harder!" (เน็กซ์ ไทม์, ไอ วิล สตัดดี้ ฮาร์เดอร์!) ซึ่งหมายความว่า "ครั้งหน้า ฉันจะตั้งใจเรียนให้มากขึ้น!" นอกจากนี้ การรักษาทัศนคติที่ดียังรวมถึงการใช้คำพูดที่เป็นบวก เช่น “I can do this!” (ไอ แคน ดู ดิซ!) หรือ “I will try my best!” (ไอ วิล ไทร มาย เบสท์!) เพื่อเพิ่มความมั่นใจในตัวเอง การทำเช่นนี้ช่วยให้เรารู้สึกดีขึ้นและมีกำลังใจในการเรียนหรือทำงานต่อไป เพราะเมื่อเราคิดในแง่ดี ความมั่นใจของเราก็จะเพิ่มขึ้นตามไปด้วย!