Nuotare ว่ายน้ำ
Nuotare (ว่ายน้ำ) เป็นกิจกรรมที่สนุกและเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพมาก ในภาษาอิตาเลียน การพูดว่า "ฉันว่ายน้ำ" จะใช้ว่า "Io nuoto" (อิโอ นีโอโต) การว่ายน้ำช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและพัฒนาความอดทน เช่น ถ้าเราพูดถึงการว่ายน้ำในสระน้ำ เราสามารถบอกได้ว่า "Mi piace nuotare in piscina" (มี ปิอาเช เนอทาเร อิน ปิซีนา) หมายถึง "ฉันชอบว่ายน้ำในสระน้ำ" สำหรับผู้ที่เริ่มต้นเรียนรู้การว่ายน้ำ อาจจะเริ่มจากการฝึกการลอยตัวและการใช้ท่าต่างๆ เช่น ท่าฟรีสไตล์ที่ในภาษาอิตาเลียนเรียกว่า "stile libero" (สตึลเล ลิแบโร) ดูตัวอย่างอื่นๆ เช่น "Posso nuotare bene" (โพสโซ นีโอทาเร เบเน) หมายถึง "ฉันว่ายน้ำได้ดี" หรือ "Non so nuotare" (นอน โซ นีโอทาเร) หมายถึง "ฉันไม่รู้ว่าต้องว่ายน้ำอย่างไร" สุดท้าย, การว่ายน้ำไม่เพียงแต่สนุก แต่ยังเป็นวิธีการผ่อนคลายที่ดี เราสามารถบอกได้ว่า "Nuotare è rilassante" (นีโอทาเร เอ ริลาแซนเต) หมายถึง "การว่ายน้ำทำให้ผ่อนคลาย"