好身體是革命的本錢 身體健康最重要
好身體是革命的本錢（hǎo shēntǐ shì gémìng de běnqián）หมายถึง ร่างกายที่แข็งแรงคือทุนสำคัญของการต่อสู้ นั่นคือ ความสำคัญของสุขภาพ โดยเฉพาะในยุคที่มีการแข่งขันสูง การมีร่างกายที่ดีจะทำให้เรามีพลังในการทำงานและทำสิ่งต่าง ๆ ได้ดียิ่งขึ้น。 身體健康最重要（shēntǐ jiànkāng zuì zhòngyào）คือ สุขภาพร่างกายเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด นั่นหมายความว่า ถ้าเรามีสุขภาพที่ดี เราจะสามารถทำตามความฝันและมีความสุขในชีวิตได้มากขึ้น ตัวอย่างเช่น หากคุณมีสุขภาพดี คุณก็จะทำงานได้ดีขึ้น และมีเวลาสนุกสนานกับครอบครัวหรือเพื่อนอย่างเต็มที่。 การดูแลสุขภาพ เช่น การออกกำลังกายและการกินอาหารที่มีประโยชน์ จะช่วยให้เรา มีร่างกายที่แข็งแรง （hǎo shēntǐ）และมีพลังในชีวิตประจำวัน นอกจากนี้ การนอนหลับที่เพียงพอก็สำคัญ เช่นกัน （充足的睡眠是很重要的，chōngzú de shuìmián shì hěn zhòngyào de）เพราะมันจะช่วยให้ร่างกายฟื้นฟูและพร้อมสำหรับการแข่งขันในวันถัดไป。 ดังนั้น การรักษาสุขภาพเป็นเรื่องที่ทุกคนควรให้ความสำคัญ （每個人都應該重視健康，měi gè rén dōu yīnggāi zhòngshì jiànkāng）เพื่อให้มีชีวิตที่เต็มไปด้วยพลังและความสุข！