Mantenha-se positivo. มีความคิดบวกไว้เสมอ
"Mantenha-se positivo" หมายถึง "รักษาความคิดบวก" หรือ "มีความคิดบวกไว้เสมอ" ในภาษาไทย ซึ่งความคิดบวกนั้นสำคัญมาก เพราะมันช่วยให้เราสามารถเผชิญหน้ากับความท้าทายต่าง ๆ ได้ดีขึ้น เมื่อเราเผชิญกับปัญหา เราควรบอกตัวเองว่า "Tudo vai dar certo!" (投對塔ูโด ว่าจะดาร์ เซร์โต!) ซึ่งแปลว่า "ทุกอย่างจะดีขึ้น!" ยกตัวอย่างเช่น หากคุณทำการบ้านไม่ได้ในครั้งแรก อย่าเพิ่งน้อยใจ ให้คิดว่า "Eu posso melhorar" (เอ้ โพซอ เมลอร์ราร์) แปลว่า "ฉันสามารถทำมันให้ดีขึ้นได้" หรือ "ทำต่อไป" เพื่อเตือนตัวเองว่าทุกคนมีวันที่ไม่ดี แต่สิ่งสำคัญคือการไม่ยอมแพ้ ความคิดบวกยังสามารถทำให้เราอารมณ์ดีขึ้น ดังนั้นเมื่อคุณรู้สึกเครียด ให้นึกถึงเรื่องดี ๆ เช่น "Eu sou grato(a)" (เอ้ โซว์ กราตู) แปลว่า "ฉันรู้สึกขอบคุณ" ซึ่งอาจช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น โดยรวมแล้ว "Mantenha-se positivo" เป็นการเตือนให้เรามีทัศนคติที่ดี เพราะมันสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตเราได้ในหลาย ๆ ด้าน!