Tengo alergias alimentarias. ฉันแพ้อาหาร
"Tengo alergias alimentarias" คือ "ฉันแพ้อาหาร" ในภาษาสเปน ซึ่งแปลตรงตัวว่ามีอาการแพ้ต่ออาหารบางชนิด การรู้ว่าตนเองมีอาการแพ้อาหารเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะการที่เราทานอาหารบางชนิดอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพได้ ตัวอย่างอาหารที่อาจทำให้เกิดอาการแพ้ เช่น "frutos secos" (ฟรุ๊ตโตส เซโคส) หรือ "การแพ้อัลมอนด์" (almendras) ซึ่งเป็นถั่วที่คนบางคนอาจแพ้ และถ้าเราทานเข้าไป อาจรู้สึกไม่สบาย หรือมีอาการรุนแรงได้ การบอกให้คนอื่นรู้ว่าเรามีอาการแพ้คือสิ่งที่ควรทำ เมื่อไปทานอาหาร เช่น ถ้าเราต้องไปที่ร้านอาหาร พูดว่า "Tengo alergias a los mariscos" (เทงโก อเลอเรียส อา ลอส มาริสโกส) แปลว่า "ฉันแพ้อาหารทะเล" จะช่วยให้พนักงานรู้ว่าไม่ควรใส่ส่วนผสมนี้ในอาหารที่เราสั่ง ดังนั้น การเข้าใจว่า "Tengo alergias alimentarias" (เทงโก อเลอเรียส อาลีเมนตาเรียส) คือสิ่งสำคัญเพื่อความปลอดภัยและสุขภาพของเราเอง!