Kesehatan mental Santé mentale
Kesehatan mental (prononciation : keh-seh-hah-tahn men-tahl) se traduit par "santé mentale" en français.
La santé mentale est très importante pour notre bien-être quotidien.
Exemple : Ketika seseorang merasa stres (prononciation : keh-ti-kah se-seo-rang mer-sah re-st), c'est un signe que sa santé mentale peut être affectée.
En français, on dirait "Quand une personne se sent stressée, c'est un signe que sa santé mentale peut être affectée." Il est essentiel de prendre soin de notre kesehatan mental avec des activités relaxantes.
Par exemple, plusieurs personnes aiment faire du yoga ou méditer.
En français , cela se dirait "Il est important de prendre soin de notre santé mentale avec des activités relaxantes." Exemple d'une activité : Membaca buku (prononciation : mem-bah-kah boo-koo) est une bonne façon pour améliorer notre santé mentale.
En français, cela signifie "Lire un livre est une bonne façon d'améliorer notre santé mentale." Il est aussi vital de parler à quelqu'un si on se sent mal.
Cela signifie que demander de l'aide n'est pas un signe de faiblesse.
En français, on peut dire "Il est aussi vital de parler à quelqu'un si on ne se sent pas bien." N'hésitez pas à berbicara (prononciation : ber-bee-chah-rah) avec des amis ou des professionnels si vous avez besoin d'aide.
En français, cela se traduit par "N'hésitez pas à parler avec des amis ou des professionnels si vous avez besoin d'aide." Gardez en tête que menjaga kesehatan mental (prononciation : men-jah-ga keh-seh-hah-tahn men-tahl) est tout aussi important que menjaga kesehatan fisik (prononciation : men-jah-ga keh-seh-hah-tahn fi-sik).
"Prendre soin de la santé mentale est tout aussi important que de prendre soin de la santé physique." Prenez soin de vous et soyez conscient de votre kesehatan mental (prononciation : keh-seh-hah-tahn men-tahl).