to step back ถอยห่าง
'To step back' (ทู สเต็ป แบ็ค) หมายถึง การถอยห่างหรือถอนตัวจากสถานการณ์เพื่อมองเห็นหรือเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นได้ชัดเจนขึ้น เช่น เมื่อเราพบปัญหา การถอยห่างอาจช่วยให้เรามีมุมมองใหม่ ๆ หรือคิดได้ดีขึ้น ตัวอย่าง: 1. When you feel too stressed, it’s good to step back and take a deep breath.
(เมื่อคุณรู้สึกเครียดมากเกินไป การถอยห่างและหายใจเข้าลึก ๆ จะช่วยได้) 2. If you are not sure about your decision, it might be wise to step back and think it over.
(ถ้าคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับการตัดสินใจของคุณ การถอยห่างและคิดทบทวนอาจจะเป็นความคิดที่ดี) การใช้วลีนี้สามารถเป็นประโยชน์เมื่อคุณต้องการให้ตัวเองมีเวลาในการคิดหรือเมื่อคุณรู้สึกว่าอยู่ในสถานการณ์ที่ซับซ้อนเกินไป การ 'step back' (สเต็ป แบ็ค) นั้นช่วยให้เราได้มุมมองที่กว้างขึ้นและตัดสินใจได้ดีขึ้น