La prevención es la mejor medicina. A prevenção é o melhor remédio.
La prevención es la mejor medicina.
/ A prevenção é o melhor remédio.
Esta expressão significa que é melhor evitar problemas do que ter que solucioná-los depois.
A prevenção envolve ações que podemos tomar para ficar saudáveis e evitar doenças.
Exemplo em português: Se você lavar as mãos frequentemente, isso ajuda a prevenir doenças.
(Se pronuncia: "Se vo-sê la-var as mãos fre-quen-te-men-te, is-so al-u-da a pre-ven-ir do-en-ças.") Exemplo em espanhol: Si comes frutas y verduras, eso ayuda a mantenerte sano.
(Se pronuncia: "Si co-mes fru-tas e ber-du-ras, e-so a-yu-da a man-te-ner-te sa-no.") Um bom exemplo de prevenção é fazer exames médicos regularmente.
Em português, diríamos: "Fazer exames é importante para detectar doenças cedo." (Se pronuncia: "Fa-zer e-za-mes é im-por-tan-te pa-ra de-tec-tar do-en-ças ce-do.") Em espanhol, isso seria: "Hacer exámenes es importante para detectar enfermedades a tiempo." (Se pronuncia: "A-cer e-xá-me-nes es im-por-tan-te pa-ra de-tec-tar en-fer-me-da-des a tien-po.") Outra forma de prevenção é a vacinação.
"A vacina protege contra doenças." (Se pronuncia: "A va-ci-na pro-te-ge con-tra do-en-ças.") En español diríamos: "La vacuna protege contra enfermedades." (Se pronuncia: "La va-cu-na pro-te-ge con-tra en-fer-me-da-des.") Conclusão: A mensagem principal é que, assim como "La prevención es la mejor medicina", devemos sempre buscar maneiras de nos cuidar e evitar problemas antes que aconteçam.
Pense em ações simples no dia a dia que podem fazer a diferença.
Como por exemplo, praticar exercícios regularmente: "Fazer exercícios fortalece a saúde." (Se pronuncia: "Fa-zer e-xer-cí-cios for-ta-le-ce a sa-ú-de.") "Otro ejemplo es:no fumar." "Outro exemplo é: não fumar." Manter essa mentalidade de prevenção nos ajuda a ter uma vida mais saudável e feliz.