Chỉ ăn những gì tốt cho sức khỏe. Hanya makan yang baik untuk kesehatan.
"Chỉ ăn những gì tốt cho sức khỏe" (Chi an nhung gi tot cho suc khoe) artinya adalah "Hanya makan yang baik untuk kesehatan." (Hanya makan yang baik untuk kesehatan).
Ini adalah prinsip yang penting untuk menjaga tubuh tetap sehat.
Ketika kita berbicara tentang makanan yang baik untuk kesehatan, kita bisa berpikir tentang sayuran, buah-buahan, dan biji-bijian.
Misalnya, "Cà rốt" (karot) rất tốt cho mắt (sangat baik untuk mata) dan "Táo" (apel) membantu sistem pencernaan (membantu sistem pencernaan).
Sebaliknya, kita juga perlu menghindari makanan yang tidak sehat, seperti "Đồ ăn nhanh" (makanan cepat saji) dan thức uống có ga (minuman bersoda).
Makanan ini chứa nhiều đường và chất béo (mengandung banyak gula dan lemak) yang không tốt cho sức khỏe (yang tidak baik untuk kesehatan).
Mari kita lihat beberapa contoh kalimat: 1. "Tôi thích ăn rau xanh" (Saya suka makan sayur hijau) karena chúng rất tốt cho sức khỏe (karena mereka sangat baik untuk kesehatan).
2. "Bạn nên uống nước" (Kamu harus minum air) thay vì "nước ngọt" (minuman manis) để tốt cho cơ thể (agar baik untuk tubuh).
Dengan mengikuti prinsip "Chỉ ăn những gì tốt cho sức khỏe," kita dapat menjaga kesehatan tubuh kita dengan baik.