수족구병, 감염 예방을 위한 5가지 실천

질문 1. 올바른 손 씻기는 왜 중요한가요?
답변 1. 손발입을 통한 바이러스 전파를 막기 위해 하루에도 여러 번, 특히 화장실 이용 후·외출 후·식사 전·기저귀 교체·기침·재채기 후에는 반드시 흐르는 물에 비누나 손세정제로 20~30초 이상 꼼꼼히 문질러 씻어야 합니다. 손톱 밑·손목·손가락 사이도 빠뜨리지 말고 깨끗이 관리하세요.

질문 2. 장난감·교구·가정·시설 내 표면 소독은 어떻게 해야 하나요?
답변 2. 바이러스가 묻을 수 있는 장난감, 책상·문 손잡이·난간 등 표면은 70% 알코올 스프레이나 락스 희석액(차아염소산나트륨 1,000ppm 농도)으로 하루 1~2회 이상 소독합니다. 소독 후에는 표면을 마른 천으로 닦아내거나 자연 건조시켜야 효과적입니다.

질문 3. 증상 있는 아이는 어떻게 관리해야 하나요? 답변 3. 발열·수포·구강궤양 등 의심 증상이 있는 경우 즉시 어린이집·유치원 등 등원을 중단시키고, 다른 사람과의 접촉을 최소화해야 합니다. 가정에서는 별도 방이나 공간에 격리하고, 보호자는 마스크를 착용하며 손 소독을 철저히 합니다. 증상 완화 후 48시간 이상 경과하고 열이 완전히 내린 뒤에 등원을 재개하세요.

질문 4. 기침 예절과 마스크 착용은 얼마나 효과적인가요?
답변 4. 수족구병 바이러스는 타액·콧물·호흡기 분비물을 통해서도 전파될 수 있으므로, 기침·재채기할 때는 휴지나 옷소매로 가리고 즉시 폐기한 뒤 손을 씻어야 합니다. 아이가 증상이 있을 때는 KF80 이상 마스크를 착용시키거나, 보호자가 마스크를 써서 가족 내 전파를 줄이세요.

질문 5. 실내 환기와 개인 물품 관리는 어떻게 하나요?
답변 5. 바이러스 농도를 낮추기 위해 하루 3회 이상 10분 내외로 창문을 활짝 열어 환기합니다. 수건·칫솔·식기·커트러리 등 개인 위생용품은 절대 공유하지 않고, 사용 후에는 세척·소독한 뒤 완전히 건조시켜 보관하세요. 쓰레기는 밀폐용기에 버리고 즉시 처리해야 추가 오염을 막을 수 있습니다.

수족구병은 주로 손–입 경로, 침·콧물·대변을 통해 전파되므로 다음 다섯 가지 수칙을 일상에서 꼭 실천해야 합니다.

1. 올바른 손씻기 생활화 • 언제 씻을까? 화장실 사용 후, 외출 후 집에 돌아왔을 때, 기저귀 교환·배변 처리 후, 식사 전·후, 기저귀 닦아낸 뒤 등 수시로 손을 씻어야 합니다.

• 어떻게 씻을까? 흐르는 물에 비누를 충분히 묻혀 손바닥·손등·손가락 사이·손톱 밑·손목까지 20초 이상 꼼꼼히 문지른 뒤 깨끗한 물로 헹궈주세요.

가급적 일회용 페이퍼 타월로 물기를 제거하세요.



2. 장난감·물품·생활공간 주기적 소독 • 소독 대상: 유아가 자주 만지는 장난감, 문손잡이·책상·의자·난간, 수건·침구·옷 등 집안·어린이집 공용 물품 • 소독 방법: – 희석 염소 소독제(가정용 락스를 물 10ℓ당 1큰술 비율로 희석)나 70% 알코올로 닦아내고, 충분히 말린 뒤 사용 – 플라스틱·고무 장난감은 하루 1~2회, 천·섬유류는 세탁 후 완전히 건조시켜 교차 감염을 막음

3. 개인용품 구분·공유 금지 • 타인과 수건·칫솔·식기·빨대컵·물병 등을 절대 같이 쓰지 않습니다.

• 이유식용 숟가락·젖병도 개별 보관하고, 외출할 땐 개인 컵·물티슈·물티비를 반드시 지참합니다.



4. 실내 환기 및 환경 관리 • 하루 최소 2회 이상 창문을 활짝 열고 10~15분간 환기시켜 공기 중 바이러스를 희석합니다.

• 에어컨·가습기 내부도 주기적으로 청소·소독하고, 실내 청소 시 물걸레질을 병행해 미세먼지와 오염 물질을 제거하세요.



5. 초기 증상 확인과 등원·등교 중단 • 열감·발열(37.5℃ 이상), 입안·손·발바닥에 생기는 수포·발진, 기침·콧물 등 증상이 의심되면 즉시 병원 진료를 받습니다.

• 수족구병 확진 시에는 발열이 가라앉고 수포·발진이 완전히 아문 뒤에도 최소 48시간은 등원·등교를 중단해 주변으로의 전파를 막아야 합니다.

• 어린이집·유치원 교사와 의료진에게 증상 및 경과를 알리고, 출석정지 기간과 가정 내 관리 방법을 철저히 따릅니다.

이 다섯 가지 실천 수칙을 꾸준히 지키면 손발입을 통한 바이러스 전파를 효과적으로 차단하고, 유아는 물론 가족 구성원 전체의 감염 위험을 크게 낮출 수 있습니다.