要述說運動提高了體能時，可以用： 運動提高了我的體能 :: Le sport améliore mon endurance.

要述說運動提高了體能時，可以用：「運動提高了我的體能」(Yun6 dung6 tig1 go2 liu4 ngo5 ge3 tai2 nang4)，意思是「Le sport améliore mon endurance」。這句話可以用來表達運動對身體的好處。 例如，如果你每天跑步，你可以說：「每天跑步令我更加健康。」(Maan5 tin1 paau2 bou3 ling6 ngo5 geng1 gaa1 gin6 hong1)。這句話的意思是，「Courir tous les jours me rend plus en bonne santé」。這裡的「跑步」(paau2 bou3) signifie "courir" et c'est une forme d'exercice.

再比如，做瑜伽也可以提高靈活性。你可以說：「做瑜伽讓我的靈活性提升了。」(Zuo6 jyu4 gaa1 joeng6 ngo5 ge3 ling4 wok6 sing3 tai1 sing4 liu4)。這句話的意思是「Faire du yoga améliore ma flexibilité」。 所以，當你想談論運動對體能的影響時，可以使用「運動提高了我的體能」這個結構，並加入你的具體運動例子，讓你的表達更豐富。

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