持之以恆。 ทำอย่างต่อเนื่อง
'持之以恆' (chí zhī yǐ héng) หมายถึง การทำอะไรอย่างต่อเนื่อง โดยไม่ย่อท้อ หรือไม่เปลี่ยนแปลงความตั้งใจ ในการเรียนหรือทำกิจกรรมใด ๆ การมีความมุ่งมั่นและความเสียสละเป็นสิ่งสำคัญที่จะนำไปสู่ความสำเร็จอย่างยั่งยืน ตัวอย่างเช่น หากคุณต้องการเรียนภาษาใหม่ เช่น 中文 (zhōng wén) หรือภาษาจีน คุณควรจะเรียนทุกวัน แม้ว่าอาจจะเรียนเพียงแค่เล็กน้อยในแต่ละวันก็ยังดีกว่า ไม่ควรหยุดหรือเลิกเรียนเฉย ๆ เพราะการทำอย่างต่อเนื่องจะทำให้คุณเก่งขึ้น นอกจากนี้ การออกกำลังกายเป็นอีกหนึ่งตัวอย่างของ '持之以恆'。 หากคุณตั้งใจจะลดน้ำหนักหรือสุขภาพดี คุณจะต้องออกกำลังกายทุกวัน หรืออย่างน้อยสัปดาห์ละสามครั้ง และไม่ยอมแพ้เมื่อเจอกับความยากหรือต้องการหยุดพัก การมีความมุ่งมั่นแบบนี้จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้ สรุปคือ การ '持之以恆' (chí zhī yǐ héng) จะช่วยให้คุณก้าวไปข้างหน้าในทุกด้านของชีวิต โดยจะต้องทำอย่างต่อเนื่องและมีวินัยในตัวเอง!