goal meta
Goal (meta) é uma palavra muito importante tanto em inglês quanto em português.
Vamos entender o que é e como usá-la.
O que é 'goal' (meta)? A goal é algo que você quer alcançar ou realizar.
É como um objetivo que você define para si mesmo.
Por exemplo: - Português: Minha meta este ano é ler 12 livros.
- English: My goal this year is to read 12 books.
- Pronúncia: "maɪ ɡoʊl ðɪs jɪr ɪz tu rid twɛlv bʊks." Exemplos de 'goal' (meta) 1. Português: Eu tenho uma meta de perder peso.
English: I have a goal to lose weight.
Pronúncia: "aɪ hæv ə ɡoʊl tu luz weɪt." 2. Português: Nossa meta é economizar dinheiro.
English: Our goal is to save money.
Pronúncia: "aʊər ɡoʊl ɪz tu seɪv ˈmʌni." 3. Português: Ela quer alcançar sua meta de correr um maratona.
English: She wants to achieve her goal of running a marathon.
Pronúncia: "ʃi wɑnts tu əˈtʃiv hɜr ɡoʊl ʌv ˈrʌnɪŋ ə ˈmærəθən." Como definir uma 'goal' (meta) Para definir uma goal eficaz, você pode usar o método SMART: - S pecífico (Specific) - M ensurável (Measurable) - A tingível (Achievable) - R ealista (Realistic) - T emporais (Time-bound) Exemplos usando SMART 1. Português: Minha meta é economizar 100 reais por mês.
English: My goal is to save 100 reais a month.
Pronúncia: "maɪ ɡoʊl ɪz tu seɪv wʌn hʌndrəd reɪs ə mʌnθ." 2. Português: Quero aumentar minha meta de estudo para 10 horas por semana.
English: I want to increase my goal of studying to 10 hours a week.
Pronúncia: "aɪ wɑnt tu ɪnˈkris maɪ ɡoʊl ʌv ˈstʌdiɪŋ tu tɛn ˈaʊərz ə wik." Conclusão Definir uma goal (meta) ajuda você a se concentrar e a se motivar.
Lembre-se de usar o método SMART para tornar suas metas mais claras e alcançáveis.
Você pode criar suas goals em diferentes áreas da vida, como saúde, finanças, ou estudos.
Português: Agora, pense em uma meta que você gostaria de alcançar! English: Now, think about a goal you would like to achieve! Pronúncia: "naʊ, θɪŋk əˈbaʊt ə ɡoʊl ju wʊd laɪk tu əˈtʃiv!"