자주 손을 씻으세요. ล้างมือบ่อยๆ
การล้างมือเป็นสิ่งสำคัญเพื่อป้องกันการแพร่เชื้อโรค โดยเฉพาะในชีวิตประจำวันของเรา เราควรจะทำให้เป็นนิสัย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเราอยู่ในสถานที่สาธารณะ หรือก่อนที่จะกินอาหาร คุณควรจะจำไว้เสมอว่า "자주 손을 씻으세요" (จาจู โซนึล ชิซเซโย) หรือแปลว่า "ล้างมือบ่อยๆ" ตัวอย่างสถานการณ์ที่ควรล้างมือ: 1. ก่อนกินอาหาร - เมื่อคุณเตรียมตัวจะรับประทานอาหาร อย่าลืมล้างมือก่อน หรือในภาษาเกาหลี "음식을 먹기 전에 손을 씻으세요" (อึมซีกึล มอคกี จอนเน โซนึล ชิซเซโย) แปลว่า "ล้างมือก่อนที่จะกินอาหาร" 2. หลังจากไปใช้ห้องน้ำ - นี่เป็นเรื่องสำคัญมาก เพราะห้องน้ำมีความเสี่ยงสูงในการติดเชื้อ ดังนั้นให้คุณพูดว่า "화장실 다녀온 후 손을 씻으세요" (ฮวาจังชิล ทานยออูน ฮู โซนึล ชิซเซโย) แปลว่า "ล้างมือหลังจากไปห้องน้ำ" การล้างมือให้ถูกต้องคือการใช้สบู่และน้ำในการถูมืออย่างน้อย 20 วินาที ให้พูดว่า "20초 동안 손을 비비고 씻으세요" (20 โช โตนัง โซนึล บีบิโก ชิซเซโย) แปลว่า "ให้ถูมือกันอย่างน้อย 20 วินาที" จงทำให้การล้างมือเป็นกิจวัตรประจำวันของคุณ เพื่อสุขภาพที่ดีและเป็นการป้องกันไม่ให้เชื้อโรคแพร่กระจายค่ะ