It's not the time you spend but the quality of time you spend. ไม่ใช่เวลาที่ใช้ แต่คือคุณภาพของเวลา
"It's not the time you spend but the quality of time you spend." (อิทซ์ น็อท เดอะ ไทม์ ยู สเพน บัท เดอะ ควอลิตี้ ออฟ ไทม์ ยู สเพน) หมายความว่า การใช้เวลานั้นไม่สำคัญเท่ากับคุณภาพของเวลาที่เราทำกิจกรรมร่วมกับคนอื่น ๆ ตัวอย่างเช่น ถ้าคุณใช้เวลา 3 ชั่วโมงกับเพื่อน แต่ไม่ได้พูดคุยหรือทำอะไรที่มีความหมาย มันก็ไม่ได้มีค่าเท่ากับการใช้เวลา 1 ชั่วโมงกับเพื่อน และได้พูดคุยหรือทำกิจกรรมที่สนุกสนานอย่างจริงจัง ตัวอย่างในชีวิตประจำวันคือ ถ้าคุณไปเที่ยวกับครอบครัวเป็นเวลาสั้น ๆ แต่ได้ใช้เวลาสร้างความทรงจำที่ดีด้วยกัน เช่น การเล่นเกม การทำอาหาร หรือการพูดคุย มันจะทำให้เวลานั้นมีความหมายมากกว่าเวลาที่คุณใช้ไปกับการนั่งอยู่ในห้องโดยไม่มีการสื่อสารที่ดี การมุ่งเน้นที่คุณภาพของเวลาจะทำให้เรามีประสบการณ์ที่ดีขึ้น ในขณะที่การใช้เวลาโดยไม่มีการมีส่วนร่วมที่มีคุณค่า อาจทำให้เรารู้สึกเชื่อมโยงน้อยลงกับคนรอบข้าง สรุปได้ว่า เมื่อเราทำกิจกรรมร่วมกับคนที่เรารัก การสื่อสารที่มีคุณภาพและการสร้างความทรงจำที่ดีมีความสำคัญมากกว่าการใช้เวลาอย่างคุ้มค่าเพียงอย่างเดียว