우울감을 느낀다면 전문가의 상담이 필요합니다.
ถ้าหากว่าเรารู้สึก '우울감' (u-ul-gam) หมายถึง ความเศร้าหรือซึมเศร้า อาจจะเป็นเพราะเหตุผลหลาย ๆ อย่าง เช่น ความเครียดจากการเรียนหรือความกดดันจากการทำงาน ถ้าเรารู้สึกแบบนี้นาน ๆ หรือรู้สึกหนักใจมาก ควรจะ '전문가의 상담이 필요합니다' (jeon-mun-ga-ui sang-dam-i pil-yo-hamnida) ตรงนี้มีความหมายว่า "ต้องการคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญ" ตัวอย่างเช่น ถ้าเพื่อนเราเริ่มไม่อยากทำอะไรเลย หรือรู้สึกไม่สบายใจมาก ๆ เราสามารถแนะนำให้เขาไปพบจิตแพทย์ หรือผู้เชี่ยวชาญด้านจิตใจ เพราะ '전문가' (jeon-mun-ga) สามารถช่วยให้เราเข้าใจปัญหาและหาทางแก้ไขได้ดีที่สุด สำคัญมากที่เราต้องดูแลสุขภาพจิตของตัวเอง และไม่ควรอายที่จะขอการช่วยเหลือเมื่อรู้สึก '우울감' (u-ul-gam) ค่ะ