バランス ความสมดุล
バランス (バランス, baransu) หมายถึง ความสมดุล ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในหลายๆ ด้านของชีวิต เช่น การทำงานและการพักผ่อน การกินอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ และการรักษาสุขภาพจิต ตัวอย่างในชีวิตประจำวันเช่น: 1. 仕事と休息のバランスを取ることが大切です。 (しごと と やすみ の バランス を とる こと が たいせつ です。) (shigoto to yasumi no baransu wo toru koto ga taisetsu desu.) แปลว่า “การทำงานและการพักผ่อนให้มีความสมดุลเป็นสิ่งที่สำคัญ” 2. 健康的な食事のバランスを考えましょう。 (けんこうてき な しょくじ の バランス を かんがえましょう。) (kenkouteki na shokuji no baransu wo kangaemashou.) แปลว่า “มาคิดเกี่ยวกับความสมดุลของอาหารที่ดีต่อสุขภาพกันเถอะ” การมีバランスในชีวิตจะทำให้เรามีความสุขและสุขภาพดีค่ะ