estabelecer metas ตั้งเป้าหมาย
การตั้งเป้าหมาย (estabelecer metas) คือกระบวนการที่ช่วยให้เราสามารถวางแผนและทำงานเพื่อให้บรรลุสิ่งที่ต้องการในอนาคต ตัวอย่างเช่น ถ้าคุณต้องการเรียนภาษาโปรตุเกส (aprender português), คุณสามารถตั้งเป้าหมายว่าจะเรียนรู้คำศัพท์ใหม่ทุกวัน (aprender novas palavras todos os dias) หรือจะพูดภาษาโปรตุเกสกับเพื่อน ๆ สัปดาห์ละ 2 ครั้ง (falar português com amigos duas vezes por semana) ในการตั้งเป้าหมายที่ดี ควรทำให้เป้าหมายของคุณมีลักษณะ SMART ซึ่งหมายถึง Specific (เฉพาะเจาะจง), Measurable (วัดผลได้), Achievable (ทำได้จริง), Relevant (เกี่ยวข้อง) และ Time-bound (มีเวลาที่กำหนด) ตัวอย่างเช่น: - เป้าหมายเฉพาะเจาะจง: "ฉันจะเรียนคำศัพท์ใหม่ 10 คำต่อวัน" (Eu vou aprender 10 novas palavras por dia).
- เป้าหมายที่วัดผลได้: "ฉันจะสามารถพูด 5 ประโยคในภาษาโปรตุเกส" (Eu vou conseguir falar 5 frases em português).
- เป้าหมายที่ทำได้จริง: "ฉันจะเรียนออนไลน์ทุกวันศุกร์" (Eu vou estudar online toda sexta-feira).
- เป้าหมายที่เกี่ยวข้อง: "การพูดภาษาโปรตุเกสจะช่วยให้ฉันทำงานได้ดีขึ้น" (Falar português vai me ajudar a trabalhar melhor).
- เป้าหมายที่มีเวลา: "ภายใน 3 เดือนฉันจะสามารถฟังเพลงโปรตุเกสแล้วเข้าใจความหมายได้" (Dentro de 3 meses, eu vou conseguir ouvir músicas em português e entender o significado).
การตั้งเป้าหมายแบบนี้จะช่วยให้คุณมีแนวทางที่ชัดเจนในการเรียนรู้ภาษาโปรตุเกส และสามารถติดตามความก้าวหน้าได้ (acompanhar o progresso).