Calma en el caos, es signo de fortaleza. (ความสงบในความยุ่งเหยิงคือสัญญาณของความเข้มแข็ง)
"Calma en el caos, es signo de fortaleza." (kal-ma en el ka-os, es si-gno de for-ta-le-tha) หมายถึง ความสงบในช่วงเวลาที่ยุ่งเหยิงนั้นแสดงถึงความแข็งแกร่งในตัวเรา การสามารถรักษาความสงบใจแม้จะอยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบาก เป็นสิ่งที่มีคุณค่า ตัวอย่างในชีวิตประจำวันคือ เมื่อเราต้องเผชิญกับการสอบที่ยาก ในขณะที่เพื่อนๆ รอบตัวตื่นเต้นและเครียด หากเราเลือกที่จะหายใจลึกๆ และเตรียมตัวอย่างมีสติ นั่นแสดงถึง "Calma en el caos" (kal-ma en el ka-os) และทำให้เรามีโอกาสที่จะทำได้ดี! อีกตัวอย่างคือ เมื่อทำงานในสถานที่ที่มีเสียงรบกวนหรือความวุ่นวาย เช่น ในร้านกาแฟที่คนพลุกพล่าน เราอาจจะฟังเพลงเบาๆ หรือใช้หูฟัง เพื่อช่วยให้เรามีสมาธิและไม่รู้สึกเครียด นี่คือการแสดงออกถึง "fortaleza" (for-ta-le-tha) ในการจัดการกับสถานการณ์ที่ยุ่งเหยิง การรู้จักรักษาความสงบในยามที่ทุกอย่างดูเหมือนจะสับสน นั้นคือสัญญาณของความเข้มแข็งในจิตใจของเรา!