Kalorien calorias
Kalorien (calorias) são uma unidade de medida que usamos para quantificar a energia que os alimentos fornecem para o nosso corpo.
Em português, dizemos: "Os alimentos têm um certo número de calorias." Em alemão, isso seria: "Die Lebensmittel haben eine gewisse Anzahl von Kalorien." (diː ˈleːbənsmɪtəl ˈhaːbən ˈaɪnə ɡəˈvɪsə ˈʔant͡saːl fɔn kaˈloːʁiən).
Por exemplo, uma maçã tem cerca de 52 Kalorien (kalorias).
Em alemão, podemos dizer: "Ein Apfel hat etwa 52 Kalorien." (ain ˈʔapfəl hat ˈɛtvɑ 52 kaˈloːʁiən).
Outra frase importante é: "Eu preciso saber quantas calorias eu consumi." Em alemão: "Ich muss wissen, wie viele Kalorien ich konsumiert habe." (iç mʊs ˈvɪsən viː ˈfiːlə kaˈloːʁiən iç konsumɪˈʔeːt ˈhaːbə).
Muitos produtos alimentares têm o número de Kalorien na embalagem.
Por exemplo, "O pacote de biscoitos mostra quantas calorias tem." Em alemão, seria: "Die Verpackung der Kekse zeigt, wie viele Kalorien sie hat." (diː fɛʁˈpakʊŋ deːɐ ˈkeːksə tsʌʏɡt viː ˈfiːlə kaˈloːʁiən ziː hat).
Quando estamos aprendendo sobre nutrição, é importante saber a quantidade de Kalorien em cada alimento, pois isso nos ajuda a fazer escolhas mais saudáveis.
Em alemão, podemos dizer: "Beim Lernen über Ernährung ist es wichtig zu wissen, wie viele Kalorien in jedem Lebensmittel sind." (baɪm ˈlɛʁnən ˈʔyːbɐ ʔeʁˈnʊʁʊŋ ɪst ɛs ˈvɪçtɪç tsuː ˈvɪsən viː ˈfiːlə kaˈloːʁiən ɪn ˈjeːdəm ˈleːbənsmɪtəl zɪnt).
Lembre-se de que controlar as Kalorien é importante, mas também é essencial manter uma dieta equilibrada.
Em alemão, pode-se dizer: "Es ist wichtig, die Kalorien zu kontrollieren, aber auch eine ausgewogene Ernährung zu haben." (ɛs ɪst ˈvɪçtɪç diː kaˈloːʁiən tsuː kɔnˈtʁoːlɪʁən ʔabɐ aʊχ ˈaɪnə aʊ̯sɡeˈvoːɡənə ʔeʁˈnʊʁʊŋ tsuː ˈhaːbn).