Zufriedenheit ist der Schlüssel zur Gesundheit. ความพอใจเป็นกุญแจสู่สุขภาพ
คำว่า "Zufriedenheit ist der Schlüssel zur Gesundheit" (ซูฟรีดีนเฮต อิสท์ แดร์ ชลิสเซิล ซูร์ เกซุนด์เฮท) แปลว่า "ความพอใจเป็นกุญแจสู่สุขภาพ" ซึ่งสื่อความหมายถึงความสำคัญของการมีความพอใจในชีวิตเพื่อให้เรามีสุขภาพที่ดี เรื่องนี้สามารถเข้าใจได้จากหลายๆ ตัวอย่าง ตัวอย่างแรกคือ การมีงานที่เรารัก "Wenn wir einen Job haben, der uns Freude bringt, sind wir glücklicher." (เวิน วีร์ ไอน์น จอบ ฮาเบน, แดร์ อุนส์ ฟรอยเด บริงท์, ซินด์ วีร์ กลึคลิเชอร์) เมื่อเรามีงานที่เรารัก ก็จะทำให้เรามีความสุขเพิ่มขึ้น อีกตัวอย่างหนึ่งคือ การใช้เวลาร่วมกับคนที่เรารัก "Zeit mit Familie zu verbringen macht uns zufrieden." (ไซท์ มิต ฟามีลี ซู แฟรีบริงค์ มาคท์ อุนส์ ซูฟรีด.) การใช้เวลากับครอบครัวจะทำให้เรามีความพอใจในชีวิต สุดท้ายนี้ ความพอใจไม่เพียงแต่ทำให้เรามีอารมณ์ดีเท่านั้น แต่ยังส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกายด้วย "Zufriedenheit kann Stress abbauen." (ซูฟรีดีนเฮต คัน สเตรส อับเบาเอน) ความพอใจช่วยลดความเครียดได้ ดังนั้น การสร้างความพอใจในชีวิตสามารถนำไปสู่สุขภาพที่ดีขึ้นได้จริงๆ!