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French | English

Rest is a weapon against disease. Le repos est une arme contre la maladie.

La phrase "Rest is a weapon against disease" signifie que le repos peut aider à combattre la maladie.

En d'autres termes, "le repos est important pour notre santé." Prononciation : /rɛst ɪz ə 'wɛpən əˈɡɛnst dɪ'ziːz/ Quand nous sommes malades, notre corps a besoin de "repos" (rest) pour se réparer.

Par exemple, si vous avez un rhume, il est conseillé de "se reposer" (to rest) beaucoup.

Cela aide votre système immunitaire à fonctionner mieux.

Prononciation : /ʌɪf jʊ hæv ə kʌld, ɪt ɪzˈ bɛst tu rɛst/ Imaginez que vous êtes fatigué.

Si vous ne dormez pas assez, vos chances de tomber malade augmentent.

Donc, "se rétablir" (to recover) nécessite "du repos" (rest) .

Prononciation : /ðeɪ 'nɛd sʌm 'rɛst tu 'kəmˈpliːt ði 'hɛlθ/ En gros, prendre le temps de se reposer est comme utiliser une "arme" (weapon) contre les maladies.

C'est un moyen important de rester "en bonne santé" (healthy) .

Prononciation : /ðɪs ɪz ən 'ɪmportənt weɪ tu stəy 'hɛlθi/ Donc, souvenez-vous, quand vous vous sentez fatigué ou malade, "écoutez votre corps" (listen to your body) et reposez-vous.

C'est vital ! Prononciation : /lɪsən tu jʊər 'bɔdi/