有了健康，一切都能得到。 มีสุขภาพดี ทุกสิ่งจะเป็นไปได้
健康是人生中最重要的資源之一。在中文裡，有一句話：「有了健康，一切都能得到。」(yǒule jiànkāng, yīqiè dōu néng dédào) แปลว่า “มีสุขภาพดี ทุกสิ่งจะเป็นไปได้” ซึ่งสะท้อนให้เห็นถึงคุณค่าของสุขภาพในชีวิตประจำวัน 首先，健康讓我們能夠享受生活的每一刻。ถ้าเรามีสุขภาพดี เราสามารถทำกิจกรรมต่าง ๆ ได้อย่างเต็มที่ ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย การเดินทาง หรือการได้ใช้เวลากับครอบครัวและเพื่อนฝูง 此外，健康的身體也能讓我們在工作上表現得更好。例如 如果我們感到疲倦（pīngruò），我們的工作效率也會受到影響 ดังนั้น การดูแลสุขภาพ เป็นสิ่งที่สำคัญ เพราะถ้าเราไม่มีสุขภาพดี ทุกอย่างก็อาจจะไม่มีความหมาย 在生活中，保持健康的方法有很多。例如，均衡飲食(jiūnhéng yǐnshí) การออกกำลังกายเป็นประจำ และการนอนหลับที่เพียงพอ ล้วนแล้วแต่ช่วยให้เรามีสุขภาพดี 總之，「有了健康，一切都能得到。」เป็นคติที่เตือนให้เรารู้ว่า สุขภาพดีคือรากฐานที่สำคัญสำหรับทุกเรื่องในชีวิต ถ้าเรามีสุขภาพดี เราก็มีโอกาสที่จะทำให้เป้าหมายในชีวิตของเราประสบความสำเร็จได้มากขึ้น