Eu pratico yoga. ฉันฝึกโยคะ.
"Eu pratico yoga." (เอว ปราตีคู โยก้า) แปลว่า "ฉันฝึกโยคะ." ในภาษาไทย การฝึกโยคะเป็นกิจกรรมที่ช่วยให้ร่างกายและจิตใจมีความสมดุล ผู้ที่ฝึกโยคะจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับการหายใจ การเคลื่อนไหว และการทำสมาธิ ในภาษาโปรตุเกส "yoga" (โยก้า) เป็นคำที่ใช้เหมือนกัน มันเป็นศิลปะการฝึกที่มาจากอินเดีย และในปัจจุบันได้รับความนิยมในทั่วโลก สำหรับการพูดถึงการฝึกฝนในชีวิตประจำวัน เช่น "Eu pratico yoga todos os dias." (เอว ปราตีคู โยก้า โทโดส ออส ดิอัส) แปลว่า "ฉันฝึกโยคะทุกวัน." การฝึกโยคะสามารถช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย ช่วยพัฒนาความยืดหยุ่นของร่างกาย และลดความเครียดได้เช่นกัน ในภาษาไทยสามารถพูดว่า "การฝึกโยคะช่วยให้ฉันรู้สึกดีขึ้น" (การฝึกโยก้าช่วยให้ฉันรู้สึกดีขึ้น) ซึ่งในโปรตุเกสจะพูดว่า "Praticar yoga me faz sentir melhor." (ปราตีการ โยก้า มี ฟาส เซนทิร เมลฮอร์) การเริ่มต้นฝึกโยคะแนะนำให้หาคลาสที่เหมาะสม หรือเรียนจากวิดีโอออนไลน์ เพื่อให้เข้าใจเทคนิคพื้นฐาน เช่น การทำท่าต่าง ๆ (asanas) ที่ช่วยให้กล้ามเนื้อและจิตใจแข็งแรง.