이상적인 체중을 유지하세요. Maintenez un poids idéal.

Bien sûr ! "이상적인 체중을 유지하세요" signifie "Maintenez un poids idéal".

1. 이상적인 (isangjeogin) : Cela signifie "idéal".

- Par exemple, "이상적인 삶" (isangjeogin salm) veut dire "une vie idéale".

2. 체중 (chejung) : Cela veut dire "poids".

- Par exemple, "체중 감량" (chejung gamnyang) signifie "perte de poids".

3. 유지하세요 (yujihaseyo) : Cela signifie "maintenez" ou "gardez".

- On peut dire "건강을 유지하세요" (geongangeul yujihaseyo) pour dire "maintenez votre santé".

Mettre tout ensemble, on vous conseille de garder votre poids dans une fourchette saine pour votre âge et votre taille.

Si vous êtes par exemple à 65 kg et que votre poids idéal est 60 kg, à l'avenir, essayez de perdre du poids progressivement.

Exemple : "저는 이상적인 체중을 유지하려고 운동을 합니다." (jeoneun isangjeogin chejungeul yujiryeogo undongeul hamnida) - "J'essaie de maintenir un poids idéal en faisant de l'exercice." En somme, l'important est de rester actif et d'avoir une alimentation équilibrée pour garder un "이상적인 체중" (isangjeogin chejung).

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