Gute Freunde sind wichtig für die Gesundheit. เพื่อนที่ดีสำคัญต่อสุขภาพ.
Gute Freunde sind wichtig für die Gesundheit.
(กูเต้ ฟรอยน์เดอ ซินด์ วิชทิก ฟือร์ ดิ เกเซนต์ไฮท์) เพื่อนที่ดีทำให้เรามีชีวิตที่มีความสุขและสุขภาพดีขึ้น โดยการใช้เวลาร่วมกันเราสามารถลดความเครียดและความวิตกกังวลได้ ตัวอย่างเช่น เมื่อเราต้องการพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาของเรา เพื่อนที่ดีจะอยู่ในข้างเราและฟังเราอย่างตั้งใจ (Wil sie hören uns aufmerksam zu.) (วิล ซี เฮอเรน อุนส์ อัฟเท็มซาม ซู) การมีเพื่อนที่ดีช่วยให้เราไม่รู้สึกโดดเดี่ยวและเพิ่มความมั่นใจให้กับเรา นอกจากนี้ การทำกิจกรรมร่วมกับเพื่อน เช่น การออกกำลังกาย หรือการไปเดินเล่น ก็มีส่วนช่วยให้เรามีสุขภาพดีขึ้น (Das hilft uns, gesund zu bleiben.) (ดาส ฮิลฟท์ อุนส์, เกซุนต์ ซู ไบเบิ้ล) ดังนั้น การดูแลความสัมพันธ์กับเพื่อนจึงเป็นสิ่งสำคัญมาก (Deshalb ist es sehr wichtig, Freundschaften zu pflegen.) (เดสซัลป์ อิทสท์ เอส ซีร์ วิชทิก, ฟรอยนด์ชาฟเทน ซู พฟเลเกน)