礼貌是健康的基石。 มารยาทคือรากฐานของสุขภาพ
礼貌是健康的基石 (lǐmào shì jiànkāng de jīchǔ) หมายความว่ามารยาทเป็นรากฐานของสุขภาพ มารยาทที่ดีช่วยให้เรามีความสัมพันธ์ที่ดีกับคนอื่น เช่น เวลาเราพูดคำว่า "谢谢" (xièxiè: ขอบคุณ) จะทำให้คนอื่นรู้สึกดีและอยากช่วยเหลือเราอีกในอนาคต。 ตัวอย่างเช่น ถ้าเราห้อยประตูให้คนที่อยู่ด้านหลังหรือช่วยคนแก่ข้ามถนน นั่นแสดงถึงมารยาทที่ดี ซึ่งจะสร้างบรรยากาศที่ดีในสังคม และทำให้ทุกคนมีสุขภาพจิตที่ดีขึ้น，比如笑容 (pīnyīn: xiàoróng: รอยยิ้ม) ที่เราเห็นจากคนที่ได้รับความช่วยเหลือ。 ในทางกลับกัน หากเราไม่รักษามารยาท อาจทำให้คนรู้สึกไม่ดี เชื่อว่า生活 (shēnghuó: ชีวิต) จะไม่ดีตามมาด้วย อีกทั้งยังสามารถทำให้เกิดความเครียดกับผู้อื่นได้ เช่น การพูดจาไม่สุภาพอาจทำให้คนไม่อยากเข้าใกล้เรา。 因此 (yīncǐ: ดังนั้น)，เราควรใส่ใจในการใช้มารยาทเพื่อให้มีสุขภาพที่ดีในสังคม เพราะ当我们有礼貌 (dāng wǒmen yǒu lǐmào: เมื่อเรามีมารยาท) เราก็จะสร้างความสุขให้กับตนเองและผู้คนรอบตัว。