Comment restez-vous motivé au travail? คุณมีกลวิธีอะไรในการสร้างแรงจูงใจในการทำงาน?
ในการสร้างแรงจูงใจในการทำงาน (motivation au travail) เราสามารถใช้กลยุทธ์บางอย่างเพื่อทำให้เรารู้สึกมีแรงบันดาลใจและทำงานได้ดีขึ้น: 1. ตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน (objectifs clairs) - เราควรกำหนดวัตถุประสงค์ที่เราต้องการบรรลุ เช่น "Je veux terminer ce projet avant la fin de la semaine." (เจอ ว็อง เตอรีน เซอะ โปรเจต์ อาแวง ลา ฟ็อง เดอ ลา สวีค) ซึ่งหมายถึง "ฉันต้องการจบโปรเจคนี้ก่อนสิ้นสัปดาห์" 2. ทำงานเป็นทีม (travailler en équipe) - การร่วมมือกับเพื่อนร่วมงานทำให้เรารู้สึกมีพลัง เช่น "En collaborant, nous pouvons atteindre nos objectifs ensembles." (ออง โคลาบอร็อง, นู พูวง อาแตนเร โนอะบเจคทีฟ อองเซมบล์) หมายถึง "เมื่อเราร่วมมือกัน เราสามารถบรรลุเป้าหมายได้" 3. แบ่งเวลา (gérer son temps) - การจัดการเวลาให้ดีช่วยลดความเครียด เช่น "Je planifie mes tâches chaque jour." (เจอ แพลนีฟี เม ตาช ชาก วัน) แปลว่า "ฉันวางแผนทำงานทุกวัน" 4. ให้รางวัลตัวเอง (se récompenser) - มอบรางวัลให้กับตัวเองหลังจากทำงานสำเร็จ เช่น "Après avoir fini, je me fais plaisir." (อาเผร อาวัวร์ ฟินี, เจอ เม เฟ พเลเซียร์) หมายถึง "หลังจากทำเสร็จ ฉันให้รางวัลตัวเอง" 5. หาแรงบันดาลใจ (trouver l'inspiration) - เลือกฟังเพลงหรืออ่านหนังสือที่สร้างแรงบันดาลใจ เช่น "Écouter de la musique motivante m'aide à rester concentré." (เอโคเตร์ เดอ ลา มิวซิก โมติเวินต์ แมด อา เรสเตอร์ คองเซนเตร) แปลว่า "ฟังเพลงที่มีแรงจูงใจช่วยให้ฉันมีสมาธิ" การใช้เทคนิคเหล่านี้ (techniques) จะช่วยทำให้เรามีแรงจูงใจในการทำงานมากขึ้น และเป้าหมาย (objectifs) ทุกอย่างจะสามารถบรรลุได้ง่ายขึ้น!