피부에서 합성되는 비타민 D는 어떤 형태인가요?

Q: 피부에서 합성되는 비타민 D는 어떤 형태인가요?
A: 피부에서 합성되는 비타민 D는 주로 비타민 D3(콜레칼시페롤, cholecalciferol) 형태입니다. 햇빛의 자외선 B(UVB)가 피부에 닿으면, 피부 속의 7-디하이드로콜레스테롤(7-dehydrocholesterol)이 화학반응을 통해 프리비타민 D3로 변환되고, 이 프리비타민 D3는 체온에 의해 비타민 D3로 이성질체화됩니다. 이후 비타민 D3는 간과 신장을 거쳐 활성형 비타민 D(칼시트리올)로 전환되어 생리적 기능을 수행합니다.

피부에서 합성되는 비타민 D는 주로 비타민 D3 형태로 합성됩니다. 구체적으로 설명하자면, 피부에 존재하는 7-디하이드로콜레스테롤(7-dehydrocholesterol)이라는 물질이 자외선 B(UVB, 파장 290-315nm)에 노출되면 이 자외선 에너지에 의해 7-디하이드로콜레스테롤이 열분해되어 프리비타민 D3(previtamin D3)로 전환됩니다. 그 후 피부 체온에 의해 프리비타민 D3가 자연스럽게 이성질화 과정을 거쳐 비타민 D3(콜레칼시페롤, cholecalciferol)로 변환됩니다. 이 비타민 D3는 아직 활성형은 아니며, 혈액으로 이동한 뒤 간과 신장에서 각각의 효소 작용을 통해 활성을 갖춘 형태인 25-하이드록시비타민 D(25-hydroxyvitamin D, calcidiol)와 최종 활성형인 1,25-디하이드록시비타민 D(1,25-dihydroxyvitamin D, calcitriol)로 변환됩니다. 따라서 피부에서 처음 만들어지는 형태는 비타민 D3(콜레칼시페롤)이며, 이는 체내 대사 과정을 통해 활성형 비타민 D로 전환되어 생리적 역할을 하게 됩니다.