수정하기 - 독감과 감기의 증상 비교: 6가지 체크포인트

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1. 발병 양상       독감은 대개 매우 갑작스럽게 시작됩니다. 잠에서 깰 때부터 온몸이 떨리고 머리가 깨질 듯 아픈 느낌이 들며, “어제까진 괜찮았는데 오늘은 심하게 아프다”는 양상이 흔합니다. 반면 감기는 코막힘이나 목이 약간 불편한 증상이 서서히 진행되면서 하루 이틀 사이에 점진적으로 심해지는 경향이 있습니다.    2. 발열 및 오한       독감에 걸리면 38℃ 이상의 고열이 갑자기 나타나고, 몇 시간 내에 39℃ 이상으로 오르는 경우도 많습니다. 열이 오르내리는 과정에서 전신 오한과 식은땀이 번갈아 나타나고, 해열제를 먹어도 열이 쉽게 잡히지 않는 편입니다. 감기는 보통 37~38℃ 정도의 미열 수준에 그치고, 오한과 식은땀은 드물게 동반됩니다. 열이 있더라도 크게 불편할 정도는 아니어서 일상생활이 어느 정도 가능합니다.    3. 근육통·관절통·전신 피로감       독감의 대표적인 특징 중 하나는 전신 근육통과 관절통, 극심한 피로감입니다. 특히 허리나 어깨, 다리 근육이 쑤시고 뻣뻣해 움직이기 어려울 정도가 되며, 아무것도 하지 않아도 온몸이 무겁고 기력이 빠집니다. 감기는 근육통보다는 목, 콧구멍 주변, 눈 주변의 불편감이 좀 더 두드러지고, 피로감도 가벼운 편이라 눕지만 비교적 쉬면 호전됩니다.    4. 기침·호흡기 증상       독감의 기침은 대개 마른 기침(건성 기침) 형태로 나타나며, 밤에 특히 심해져 숙면을 방해합니다. 가래가 심하지 않으나 기침이 심해져 가슴통증이 동반될 수 있습니다. 반면 감기는 처음엔 목 따가움과 기침이 가볍게 시작되어 코막힘, 콧물, 재채기 등의 상기도 증상이 주를 이루며, 가래가 동반되는 습성 기침으로 진행되기도 합니다. 즉 감기는 코·목 중심, 독감은 기침·가슴 중심이라 볼 수 있습니다.    5. 두통 및 안구 통증       독감 환자는 앞머리 부위가 뻐근하게 압박당하는 듯한 심한 두통을 호소하고, 눈을 움직일 때 안구 주위까지 시큰거리는 통증을 느낄 수 있습니다. 이로 인해 빛에 민감해지기도 합니다. 감기의 경우 두통이 전면적이기보다는 코 부위나 목 뒤쪽의 가벼운 불쾌감 정도에 그치는 경우가 많고, 심각한 안구 통증은 드뭅니다.    6. 소화기 증상 및 지속 기간       독감은 일부 환자에게서 메스꺼움, 구토, 복통, 설사 같은 소화기 증상이 동반될 수 있으며, 특히 어린이나 노인에서 이런 증상이 더 빈번합니다. 회복까지 대개 1주일 내외가 소요되고, 이후에도 완전히 정상 컨디션으로 돌아오기까지는 2주가량 더 걸릴 수 있습니다. 반면 감기는 소화기 증상이 거의 없고, 코나 목 증상이 3~5일 정도 지속된 후 서서히 완화되며, 대체로 1주일 이내에 회복됩니다.